但凡修习武道，遇到的第一个问题，也是最基础的问题，就是吃。
武道第一个境界，气血境，所谓内练一口气，外练筋骨皮，内练就是提取身体中的元气，运转周天逐步发展壮大，再反哺滋养肉身，最终成就先天，外练则是先壮大肉身，然后依靠强大的肉身自然滋生足够的元气进入先天。
两种练法无所谓优劣，主要还是看修炼者的自身资质以及个人选择。
但无论是直接修炼内功心法，还是走由外而内的炼体路子，都需要大量营养，否则身体只会越练越亏，所以补足身体所需要的营养就需要通过大量进食来实现。
然后就出现一个问题，练的越强，需要的营养就越大，进食的量也就越大，总不能一天到晚干饭不停吧？于是高营养的摄入就必不可少。
药膳、汤剂、丹药等等。
到么大量进食，要么有大药辅助。
这种情况进入下一个境界先天境，才会重新像正常人一样进食，但如果想提高修炼速度，就算是先天境同样需要丹药辅助。
米路的饭量大增，这是一个信号，说明米路在武道修行上已经勉强算是入门了。
晚饭的时候，米路的桌前多了一碗热汤，这是母亲专门吩咐管家为米路熬制的，以后每顿饭后都要喝上一碗，里面放的都是上好益气培元的好药，米家本就经营着药材生意，这药材和药方都是现成的，直接就是选药、配方、熬煮一条龙。
事实上，米路也确实已经内功入门了，就在前两天，他在终于在体内寻找到了那么极其微弱的一丝气感，随着这两天的熟练度上升，已经勉强能行功一个小周天了。
喝过汤药以后，再次运转周天，体内的那股气明显壮大了不少。
米路的嘴角忍不住翘了起来，谁还没有个武侠梦？
如今十几天就练出内力，说明再这方面他还是有那么一些天赋的，
当初王清可是说过的，三个月都找不出气感的，说明不适合修炼内功，一个月内能找出气感算是天赋不错的了，像米路这种半个月左右找到气感的，可以算是天才的范畴了。
现在的米路，虽然只是一个十二岁的男孩，但是已经可以凭借这一丝内力，一拳放到一名没有武道基础的普通成年女性了。
第二天。
米路起来以后，先把春阳诀运转一周天，随后在几个侍男的服侍下梳洗打扮，吃了一些早茶点心，穿越过来十几天的时间，米路已经完全适应了这种被人服侍的奢靡生活，并且甘之若饴。
如果服侍他的人是漂亮的小姐姐就更好了，米路不介意和漂亮的女人有些亲密接触，但这注定是奢望，这个世界，符合米路那蓝星审美的漂亮女人实在是稀有动物，这个世界的主流是春哥。
不过，如果武功够高，是不是可以找一个相貌符合自己心意的女子？只要自己够强，同样是自己说什么是什么！
不过这样的话，自己算是女尊世界的河东狮？悍夫？
这样胡思乱想着。
米路坐着马车来到了春华武馆。
有了内力基础，还需要到武馆进一步确认，同时还有百花剑法和蝴蝶步的进一步指点，有了内功的加持，这些招数也就有了真正的杀伤力。
听闻米路练出了内力，春华武馆的馆主徐若兰听闻，亲自出面给米路测试，这是一个相貌儒雅的中年女子，面对这种中性脸，米路想来想去只能用儒雅来形容。
这扭曲的世界，没救了！
米路心想。
馆主徐若兰自然不知道米路的想法，确认了米路的确内功入门，徐若兰很高兴，当即对米路发出了入门邀请。
这个入门可不是入武馆的门，而是武馆身后的宗门。
米路这才知道，基本上那些大武馆的背后都有宗门或者朝廷的背景，赚钱是一方面，最重要的是给身后的宗门发掘、输送好苗子。
一般进入宗门的弟子是先要从外门弟子做起的，而徐若兰给米路做出承诺，直接由宗门长老收为内门弟子！
这是只有米路才能享受到的特殊待遇！
不过米路略微思考下还是婉拒了，说的现实一些，拜入宗门这种事他做不了主，而能做主的人，他的母亲是大约也是不会同意的，这一点米路心里有数。
徐若兰倒也不在意，米路的家庭情况她是了解的，所以拒绝也在意料之中。
不过她也并没有就此放弃，在指点了米路剑法中的几点注意事项之后，便回到了内室，写了一封书信，大致内容就是关于发现了一个有武道天赋的少年，希望宗门能派来一个有分量的长老，与米路的家人洽谈拜入宗门的事情。
写好书信，徐若兰叫过她的二弟子，嘱咐尽快把书信送往宗门。
武道第一个境界，气血境，所谓内练一口气，外练筋骨皮，内练就是提取身体中的元气，运转周天逐步发展壮大，再反哺滋养肉身，最终成就先天，外练则是先壮大肉身，然后依靠强大的肉身自然滋生足够的元气进入先天。
两种练法无所谓优劣，主要还是看修炼者的自身资质以及个人选择。
但无论是直接修炼内功心法，还是走由外而内的炼体路子，都需要大量营养，否则身体只会越练越亏，所以补足身体所需要的营养就需要通过大量进食来实现。
然后就出现一个问题，练的越强，需要的营养就越大，进食的量也就越大，总不能一天到晚干饭不停吧？于是高营养的摄入就必不可少。
药膳、汤剂、丹药等等。
到么大量进食，要么有大药辅助。
这种情况进入下一个境界先天境，才会重新像正常人一样进食，但如果想提高修炼速度，就算是先天境同样需要丹药辅助。
米路的饭量大增，这是一个信号，说明米路在武道修行上已经勉强算是入门了。
晚饭的时候，米路的桌前多了一碗热汤，这是母亲专门吩咐管家为米路熬制的，以后每顿饭后都要喝上一碗，里面放的都是上好益气培元的好药，米家本就经营着药材生意，这药材和药方都是现成的，直接就是选药、配方、熬煮一条龙。
事实上，米路也确实已经内功入门了，就在前两天，他在终于在体内寻找到了那么极其微弱的一丝气感，随着这两天的熟练度上升，已经勉强能行功一个小周天了。
喝过汤药以后，再次运转周天，体内的那股气明显壮大了不少。
米路的嘴角忍不住翘了起来，谁还没有个武侠梦？
如今十几天就练出内力，说明再这方面他还是有那么一些天赋的，
当初王清可是说过的，三个月都找不出气感的，说明不适合修炼内功，一个月内能找出气感算是天赋不错的了，像米路这种半个月左右找到气感的，可以算是天才的范畴了。
现在的米路，虽然只是一个十二岁的男孩，但是已经可以凭借这一丝内力，一拳放到一名没有武道基础的普通成年女性了。
第二天。
米路起来以后，先把春阳诀运转一周天，随后在几个侍男的服侍下梳洗打扮，吃了一些早茶点心，穿越过来十几天的时间，米路已经完全适应了这种被人服侍的奢靡生活，并且甘之若饴。
如果服侍他的人是漂亮的小姐姐就更好了，米路不介意和漂亮的女人有些亲密接触，但这注定是奢望，这个世界，符合米路那蓝星审美的漂亮女人实在是稀有动物，这个世界的主流是春哥。
不过，如果武功够高，是不是可以找一个相貌符合自己心意的女子？只要自己够强，同样是自己说什么是什么！
不过这样的话，自己算是女尊世界的河东狮？悍夫？
这样胡思乱想着。
米路坐着马车来到了春华武馆。
有了内力基础，还需要到武馆进一步确认，同时还有百花剑法和蝴蝶步的进一步指点，有了内功的加持，这些招数也就有了真正的杀伤力。
听闻米路练出了内力，春华武馆的馆主徐若兰听闻，亲自出面给米路测试，这是一个相貌儒雅的中年女子，面对这种中性脸，米路想来想去只能用儒雅来形容。
这扭曲的世界，没救了！
米路心想。
馆主徐若兰自然不知道米路的想法，确认了米路的确内功入门，徐若兰很高兴，当即对米路发出了入门邀请。
这个入门可不是入武馆的门，而是武馆身后的宗门。
米路这才知道，基本上那些大武馆的背后都有宗门或者朝廷的背景，赚钱是一方面，最重要的是给身后的宗门发掘、输送好苗子。
一般进入宗门的弟子是先要从外门弟子做起的，而徐若兰给米路做出承诺，直接由宗门长老收为内门弟子！
这是只有米路才能享受到的特殊待遇！
不过米路略微思考下还是婉拒了，说的现实一些，拜入宗门这种事他做不了主，而能做主的人，他的母亲是大约也是不会同意的，这一点米路心里有数。
徐若兰倒也不在意，米路的家庭情况她是了解的，所以拒绝也在意料之中。
不过她也并没有就此放弃，在指点了米路剑法中的几点注意事项之后，便回到了内室，写了一封书信，大致内容就是关于发现了一个有武道天赋的少年，希望宗门能派来一个有分量的长老，与米路的家人洽谈拜入宗门的事情。
写好书信，徐若兰叫过她的二弟子，嘱咐尽快把书信送往宗门。