第207章 集体晨练
“行，我试试吧！”
但也就在一念之间，徐振华还是答应了。
崔时珍的眼角微微弯成了月牙，她就知道徐振华会答应，这可是一件造福家属院老人们的事，徐振华那么有责任心的一个人是不会拒绝的，尤其是经过钱首长中风这件事，他更不会拒绝了。
就是徐振华本人，他也需要锻炼的，上了年纪的老人更要注意锻炼身体。
崔时珍选定徐振华做这个锻炼活动的组织人是有原因的，一来是徐振华负责任的性格，这个条件家属院里很多老人家都能满足。
但她还考虑到第二个条件，那就是徐振华是个孤寡老人，家里就他一个人，平常他也不爱出门唠嗑，固定的朋友就那几个人，还是太孤单了，给徐振华安排一个组织者的任务做着，既能让他更忙碌些，也能接触到更多的人。
崔时珍将方方面面都考虑到了，尤其是为了徐振华着想更多。
这些徐振华都知道，他细想之后就想通了，正因为想到了，他更不会拒绝崔时珍的提议了。
崔时珍在徐振华家里给他炒了一道醋溜白菜，又去橱柜里拿来两个鸡蛋，从院子里摘一个青椒，准备炒一道青椒炒鸡蛋。
“做那么多干嘛？我一个人又吃不完。”徐振华皱眉嘀咕道。
崔时珍眼睛一瞪佯装怒道：“感情我过来忙活了半天，您都不管我一顿饭啊？”
“啊？”徐振华愣住了，一瞬间后，他反应过来后立刻笑着说道：“管！管！管！”
徐振华说完后又去橱柜里拿鸡蛋，嘴里念念叨叨着“两个鸡蛋哪够？再加两个。”
崔时珍看着递过来的鸡蛋，伸手将鸡蛋接了过来，一盘青椒炒蛋，鸡蛋多青椒少。
两盘菜端上桌，主食吃的是徐振华自己蒸的馒头，他还煮了绿豆粥。
崔时珍盛了两碗粥，递给徐振华一碗。
徐振华接过碗以后才想起来问道：“你在这吃饭行吗？陆家还在等着你回家吃饭吧？”
想到这，徐振华不禁暗暗后悔，怎么就把人留在这吃饭了？人家有家有口的，家里肯定还有一堆人在等着崔时珍回去吃饭呢。
崔时珍挑眉一笑,露出整齐的牙齿说道：“怎么不行？我这还是托您的福，难得吃这么早的晚饭。”
“真的吗？”徐振华狐疑的问崔时珍。
崔时珍重重点头，她说的是真的，陆家因为陆靖和陆思行下班迟，一般吃晚饭都比较迟，有时候是三胞胎饿了，魏英华她们会提前开饭，但通常都会等一等下班的人回来一起吃饭。
所以，像徐振华这样六点不到就吃晚饭的，在陆家很少见。
过午不食的道理，吃晚饭就是要早点吃才养生的，徐振华这个饮食时间是对的，只不过家属院里家里有职工上班的，吃晚饭都迟，为了上班没办法。
“行，那你多吃点。”徐振华见状也不再纠结，他用那双没夹过菜的筷子给崔时珍夹了些鸡蛋。
崔时珍吃完饭帮徐振华把锅碗给洗了，她看了一眼屋子说道：“等陆思行回来了，我让他过来修厨房的灯，您不要逞能爬上去修。”
徐振华闻言悻悻然的不说话，家里厨房的灯坏了，他昨天就爬上去想修来着，半道上闪了一下腰，他也被吓得不轻，不敢再往上爬了。
崔时珍踏出徐家的院子时，徐振华喊住了她。
“锻炼的事就交给我了，你不用操心。”
“好嘞。”
崔时珍回到家以后就跟魏英华说她已经吃过了。
“吃过了？在哪吃的啊？”魏英华正在厨房洗菜。
崔时珍走过去帮忙“去徐首长家找他说点事，顺便就在那吃饭了。”
魏英华点点头，崔时珍经常去看望徐振华，在他家吃饭估计也是为了陪他吃饭，让冷清的徐家添点人气。
“对了，老钱怎么样了？”魏英华突然转头问道。
“已经度过危险期了。”崔时珍抬头回答。
“那他身体能恢复好吗？后面有没有影响？”魏英华的声音越来越小，她不禁抬手轻拍了一下自己的额头说道：“看我这说的什么傻话，中风怎么可能不影响身体呢，这老钱以后就可怜喽。”
这话里有对钱首长的同情，也有对自己的感慨，人到暮年就是这样，常常会有越老越不中用的感慨，尤其怕生病，生了病躺在床上等着人照顾的滋味可真不好受。
这一点，崔时珍无比清楚，她在疗养科也上班好几年了，她所服务的人群是曾经战场上的英雄，昔日在战场上威风凛凛的大英雄，又怎么能接受得了自己年老时手脚不便、事事需要照顾的境况呢？
“后遗症算小的了，对了，奶奶，我让徐首长组织咱们家属院里的老人们早上一起晨练，就练八段锦，既可以锻炼身体也能预防疾病。”崔时珍看着魏英华说道。
魏英华听到后，果然来了兴致，一脸兴奋的问道：“在哪练啊？这个活动好，我们这上了年纪的老人家啊，就该多锻炼锻炼。”
“大广场上，明天早上您和爷爷也过去吧。”崔时珍刚刚在徐振华家里已经跟他说好了，就去家属院的大广场，也就那里空子大一点。
家属院有个大广场，是修给孩子们玩乐的地方，一般孩子们白天或者傍晚才会在那里玩，早晨的时候那里是空着的，正好让老人们过去晨练。
而徐振华要负责的事情就是在明天早上之前，通知家属院里的老人们明天早上到大广场去晨练。
至于明天早上大广场能来多少人，就看徐振华今晚通知的力度和号召力了。
“去去去，我肯定是要去的。”魏英华顿时喜笑颜开，她一贯是爱凑热闹的。
崔时珍把丑话说到前面，提醒魏英华道：“您不要光凑热闹了，要好好锻炼，一套八段锦打下来能够促进全身机体器官运动，对您的身体是有益的。”
“知道了，知道了。”魏英华不在意的摆摆手，喜滋滋的哼起歌。
“甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜......”
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但也就在一念之间，徐振华还是答应了。
崔时珍的眼角微微弯成了月牙，她就知道徐振华会答应，这可是一件造福家属院老人们的事，徐振华那么有责任心的一个人是不会拒绝的，尤其是经过钱首长中风这件事，他更不会拒绝了。
就是徐振华本人，他也需要锻炼的，上了年纪的老人更要注意锻炼身体。
崔时珍选定徐振华做这个锻炼活动的组织人是有原因的，一来是徐振华负责任的性格，这个条件家属院里很多老人家都能满足。
但她还考虑到第二个条件，那就是徐振华是个孤寡老人，家里就他一个人，平常他也不爱出门唠嗑，固定的朋友就那几个人，还是太孤单了，给徐振华安排一个组织者的任务做着，既能让他更忙碌些，也能接触到更多的人。
崔时珍将方方面面都考虑到了，尤其是为了徐振华着想更多。
这些徐振华都知道，他细想之后就想通了，正因为想到了，他更不会拒绝崔时珍的提议了。
崔时珍在徐振华家里给他炒了一道醋溜白菜，又去橱柜里拿来两个鸡蛋，从院子里摘一个青椒，准备炒一道青椒炒鸡蛋。
“做那么多干嘛？我一个人又吃不完。”徐振华皱眉嘀咕道。
崔时珍眼睛一瞪佯装怒道：“感情我过来忙活了半天，您都不管我一顿饭啊？”
“啊？”徐振华愣住了，一瞬间后，他反应过来后立刻笑着说道：“管！管！管！”
徐振华说完后又去橱柜里拿鸡蛋，嘴里念念叨叨着“两个鸡蛋哪够？再加两个。”
崔时珍看着递过来的鸡蛋，伸手将鸡蛋接了过来，一盘青椒炒蛋，鸡蛋多青椒少。
两盘菜端上桌，主食吃的是徐振华自己蒸的馒头，他还煮了绿豆粥。
崔时珍盛了两碗粥，递给徐振华一碗。
徐振华接过碗以后才想起来问道：“你在这吃饭行吗？陆家还在等着你回家吃饭吧？”
想到这，徐振华不禁暗暗后悔，怎么就把人留在这吃饭了？人家有家有口的，家里肯定还有一堆人在等着崔时珍回去吃饭呢。
崔时珍挑眉一笑,露出整齐的牙齿说道：“怎么不行？我这还是托您的福，难得吃这么早的晚饭。”
“真的吗？”徐振华狐疑的问崔时珍。
崔时珍重重点头，她说的是真的，陆家因为陆靖和陆思行下班迟，一般吃晚饭都比较迟，有时候是三胞胎饿了，魏英华她们会提前开饭，但通常都会等一等下班的人回来一起吃饭。
所以，像徐振华这样六点不到就吃晚饭的，在陆家很少见。
过午不食的道理，吃晚饭就是要早点吃才养生的，徐振华这个饮食时间是对的，只不过家属院里家里有职工上班的，吃晚饭都迟，为了上班没办法。
“行，那你多吃点。”徐振华见状也不再纠结，他用那双没夹过菜的筷子给崔时珍夹了些鸡蛋。
崔时珍吃完饭帮徐振华把锅碗给洗了，她看了一眼屋子说道：“等陆思行回来了，我让他过来修厨房的灯，您不要逞能爬上去修。”
徐振华闻言悻悻然的不说话，家里厨房的灯坏了，他昨天就爬上去想修来着，半道上闪了一下腰，他也被吓得不轻，不敢再往上爬了。
崔时珍踏出徐家的院子时，徐振华喊住了她。
“锻炼的事就交给我了，你不用操心。”
“好嘞。”
崔时珍回到家以后就跟魏英华说她已经吃过了。
“吃过了？在哪吃的啊？”魏英华正在厨房洗菜。
崔时珍走过去帮忙“去徐首长家找他说点事，顺便就在那吃饭了。”
魏英华点点头，崔时珍经常去看望徐振华，在他家吃饭估计也是为了陪他吃饭，让冷清的徐家添点人气。
“对了，老钱怎么样了？”魏英华突然转头问道。
“已经度过危险期了。”崔时珍抬头回答。
“那他身体能恢复好吗？后面有没有影响？”魏英华的声音越来越小，她不禁抬手轻拍了一下自己的额头说道：“看我这说的什么傻话，中风怎么可能不影响身体呢，这老钱以后就可怜喽。”
这话里有对钱首长的同情，也有对自己的感慨，人到暮年就是这样，常常会有越老越不中用的感慨，尤其怕生病，生了病躺在床上等着人照顾的滋味可真不好受。
这一点，崔时珍无比清楚，她在疗养科也上班好几年了，她所服务的人群是曾经战场上的英雄，昔日在战场上威风凛凛的大英雄，又怎么能接受得了自己年老时手脚不便、事事需要照顾的境况呢？
“后遗症算小的了，对了，奶奶，我让徐首长组织咱们家属院里的老人们早上一起晨练，就练八段锦，既可以锻炼身体也能预防疾病。”崔时珍看着魏英华说道。
魏英华听到后，果然来了兴致，一脸兴奋的问道：“在哪练啊？这个活动好，我们这上了年纪的老人家啊，就该多锻炼锻炼。”
“大广场上，明天早上您和爷爷也过去吧。”崔时珍刚刚在徐振华家里已经跟他说好了，就去家属院的大广场，也就那里空子大一点。
家属院有个大广场，是修给孩子们玩乐的地方，一般孩子们白天或者傍晚才会在那里玩，早晨的时候那里是空着的，正好让老人们过去晨练。
而徐振华要负责的事情就是在明天早上之前，通知家属院里的老人们明天早上到大广场去晨练。
至于明天早上大广场能来多少人，就看徐振华今晚通知的力度和号召力了。
“去去去，我肯定是要去的。”魏英华顿时喜笑颜开，她一贯是爱凑热闹的。
崔时珍把丑话说到前面，提醒魏英华道：“您不要光凑热闹了，要好好锻炼，一套八段锦打下来能够促进全身机体器官运动，对您的身体是有益的。”
“知道了，知道了。”魏英华不在意的摆摆手，喜滋滋的哼起歌。
“甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜......”
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