私家菜馆里。</br>一间包厢内，宋晨阳和华清两个人一边喝着酒一边闲聊着。</br>“晨阳，最近没有回去过观里吧？”</br>华清抿了一口酒看着宋晨阳随口问道。</br>“十月份回去的，暂时可能没有时间再回去了。”</br>宋晨阳笑着回答了一句。</br>华清闻言看着宋晨阳一脸笑眯眯的说道：“我上个月初倒是去了一趟观里，因为你婶子说天气凉了，非要闹着去给儿子送几件衣服去，没办法我就最后陪着她去了一趟。”</br>宋晨阳笑着问道：“怎么样？那小子还哭不哭了？”</br>宋晨阳倒是听羽休师兄说过，华清叔的小儿子一开始送到观里的时候，可是天天哭着要回家的。</br>没办法，比起外面精彩的世界而言，观里的生活对于见过外面世界的孩子而言确实太无聊和枯燥了。</br>华清闻言摇头笑道：“那都是一开始去的时候闹腾的，现在早已经不哭了。”</br>“那就好！”</br>华清这时有些感慨的说道：“上次去看他的时候，我忽然发现那小子变的似乎也没有原来那么的调皮了，也会静下心来陪着我和他妈两个人聊会天了，这在原来是我和他妈想都不敢想的事情，这孩子确实是长大了啊！”</br>宋晨阳闻言说道：“道家修行亦重修心，时间一长自然会受到影响，而且我也听我师兄说过这孩子的资质不错，明年开始应该也会跟着他师傅正式学武。”</br>华清笑着点头道：“上次我去的时候确实也听他师傅说过这件事，家里我爸听说这件事后很是高兴，说哪一天要好好的答谢一下你，毕竟如果不是你的话，那孩子也没有这个机缘能拜入玄真观中。”</br>“老爷子客气了，能拜入观中是这孩子与道有缘，一切也是他自身的机缘。”</br>宋晨阳客气道。</br>华清闻言笑了笑，随即看着宋晨阳忽然一脸好奇的问道：“晨阳，我听我家那小子说，观里后山还有一位他的师祖，说是今年已经过了百岁？是不是真的？”</br>宋晨阳点头道：“那是我师伯，今年确实过了百岁，他老人家一直在后山静修着。”</br>华清闻言有些震惊道：“已经过了一百岁了？”</br>宋晨阳点了点头。</br>华清见状一脸的唏嘘道：“都一百岁的人了，还一个人住在后山，那是什么神仙般的人物啊？”</br>感慨过后，华清顿时一脸期待的看着宋晨阳询问道：“晨阳，那你说我那小儿子以后能不能修到那种境界？”</br>宋晨阳闻言思索了一下后回答道：“修到那个境界并不难，最主要的还是看财力和天赋，只要这孩子足够努力，相信凭借华清叔你的财力，应该也没有多大的问题。”</br>其实只要有一定的天赋和充足的钱财，基本上修到炼气化神的境界确实不太难。</br>可是大部分人难就难在这个钱字上面了。</br>对于一个普通人来说，其实赚钱比起修道而言要更难，尤其是以后的社会。</br>但华清闻言却是一脸兴奋的说道：“只要孩子能长命百岁，钱不是问题，我们赚钱不就是为了孩子吗？”</br>在父母的眼中，只要自己的孩子一辈子平平安安，长命百岁，那就已经是最大的福分了。</br>父母对于孩子的爱绝对是这世间最伟大、最无私的爱了，当然凡事都有例外。</br>“华清叔，菜都快凉了，赶紧吃几口吧？我们边吃边聊。”</br>宋晨阳拿起筷子谦让道。</br>华清闻言微微的摇头看着满桌子的饭菜说道：“你吃吧！我晚上一般吃的很少。”</br>宋晨阳笑道：“今天是我请华清叔你，你就吃这么几口，我这一个人也不好意思吃啊？”</br>华清犹豫了一下这才拿起筷子说道：“那我今天就破例陪你多吃一点吧！”</br>宋晨阳见状笑了笑随即看着华清说道：“养身不如养心，只有心情好了，身体才更不会容易出问题，节食并不是最佳的养生方式。”</br>华清闻言有些苦笑道：“你小子倒是和我爸说的一样，他也经常拿这句话说我。”</br>“呵呵，但是这句话才是中医真正的养身之道！”</br>宋晨阳这话自然也不是胡诌的。</br>《黄帝内经》有记载：养身不如养心，看轻得失，心神安宁，控制情绪，少动肝火才能延年益寿。</br>一个人的忧愁和烦恼是直接影响这个人气血的。</br>为人不要太在意得失，不然气血很容易迟滞，所以一个人一旦为俗事所扰，气色就会变的很难看。</br>长此以往，身体就越加虚垮，老得自然也更快。</br>心藏神，喜伤心，恐胜喜，这句话出自《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》</br>就是说养心不是说这个人每天一定要大笑和开心或者兴奋，因为这样更会伤心。</br>如果从西医的角度去讲，那就是因为人在处于喜悦状态时，人的血液循环会加快，血流速度加快，血压升高，这也加重了心脏的负担。</br>而恐胜喜是说当人们遇到恐惧时，大脑的丘脑部就会快速启动，并连续地发生一系列的荷尔蒙反应，使全身小动脉与小静脉都收缩，外周阻力增高。</br>所以说恐胜喜，但这句话可并不是说恐惧对人是有好处的。</br>因为从中医角度来讲，大喜大悲均会伤心，大怒则伤肝，而思念会伤脾，忧愁会伤肺，恐惧会伤肾。</br>而养生所说的保持心情愉悦状态也是不太准确的，一个人只有始终保持心神的安宁，才是养心的根本。</br>用一句话来说，那就是万事随缘，心态放宽，不去计较，始终保持自己心态的平和才是最佳的养生之道。</br>“对了，你今天怎么忽然想起请我吃饭了？”</br>夹了一口青菜放进嘴里的华清这时看着宋晨阳问道。</br>宋晨阳闻言这才停下了手中的筷子，随后看着华清问道：“华清叔，你在长白山那边认识的人多不多？”</br>“长白山？那边认识的人自然挺多的，但是能办事的也就几个长期帮我收购药材的人了，怎么了？你有事？”</br>华清思索了一下后有些疑惑的看着宋晨阳问道。