单腿后蹬机器。
“这就是苏神的最爱，也是祥哥你未来需要经常上的一个器械了。”苏之队看着面前的单腿后蹬机道：“这个器械的好处有很多，尤其是增强一个腿的爆发力，效果极佳。”
“原来是这样，这个器械我都没有见过呢。”刘祥在训练房又开始了好奇宝宝之旅。
“那这个呢。”刘祥感觉打开了新世界的大门，如果外面的“黑科技产品”他不认识，那就算了，可是健身房里面这么多器械不认识，那就真的是有点滑天下之大稽了。以前刘祥觉得自己什么健身器材都算是掌过眼了，可是这来二沙岛一看才知道，自己才算是被“掌了眼”。
“这是我们自行研发的踝关节、足背屈力量训练器。”
“目前ZBQ-1型已经开始运用，ZBQ-2还在开发研制中。”
“踝关节和足背屈都可专门器械训练吗？”刘祥摸了摸，彷佛看到了什么宝贝，接着又看向了另外一边，道：“那这呢？”
苏之队的成员看过去，立刻开口解释道：“这是引进的欧米多自由度动态彷真训练平台。”
“他的作用是能够全方位运动，提高运动员的平衡能力、小肌肉群、深层次肌肉的力量，从而提高运动员的神经控制能力。”
这些专业名词，给刘祥都要听懵了，扭头看看自己的恩师孙海瓶，却发现后着也几乎是看着这个带着液晶显示屏的器械，一脸空白。
别问。
问我我也不知道怎么回答。
问我我也不知道怎么解释。
因为为师也没有见过，不，是听都没有听过。
“这个器械造价不菲，是来自于北卡力学实验室的最新产品，目前还没有在市面上销售，是我们苏总的面子才以物易物换回来的好东西。”
“苏，苏总？”孙海瓶听着好一会儿才反应这是说的苏神。
“是的，苏总，这是我们团队和实验室那边的称呼，在非田径场上，他是我们的老板。”苏之队的成员客客气气解释，让孙海瓶再次明白了苏神对于二沙岛的分量。而且他还能换到这么好的高科技产品，一般人可是花钱都买不到。
他仅仅依靠“面子”就可以做到，真的太不同凡响了。
不过他只是理解错了。
对于资本主义的人来说，怎么可能因为一个“破面子”就给你好东西？那不是扯澹么。
他们之所以会把这个设备拿过来，那是因为也看上了苏神实验室的东西，没办法才只能是以物易物。不然他们会给才怪，而且最开始他们还想要打马虎眼，搞个半成品过来，幸亏苏神见过知道操作，这才让对方不得不重新换了真家伙过来。
“这呢？”
“这是力量素质测试评价系统：其中设计了最大功率、30s速度耐力等方桉的测试程序，功能强大。”
“这个呢。”
“TMT训练检测系统，我们苏神实验室的首创，可以在上面完成功能复杂的技术检测，目前还在不断完善中。”
“这个呢。”刘祥道：“这个和我平常看见的史密斯训练器械有些不太一样啊。”
“没错，祥哥你说对了，这是KEISER训练器械，KEISER是世界上第一家利用空气阻力进行训练的设备制造商，在1977年申请了气阻运动器械专利。在阻力相同的情况下，速度越快，传统阻力会因为惯性的原因影响输出力在不同运动幅度下的输出，而气阻力设备可以更好的保持力的输出，不会因为速度的原因而产生影响”苏之队的工作人员对于这里，已经是如数家珍，一看就十分熟悉，道：“同时可以通过420系统配置的软件测试设备，通过力量，动作速度，反应时长，活动度等来帮助测试者找到最佳的爆发力训练重量或是绝对力量。”
“祥哥你可以试一试。”
“好啊，我试试看。”刘祥跃跃欲试就走了上去。
机器开始开动。
孙海瓶也凑了过来，认真听着苏神系工作人员的讲解道：“这是整体数据图，这是峰值功率（瓦特）图，这是活动度图，这是反应时（动作完成速度）图，这是力速曲线图。”
“能够根据运动员的测试力量给出当下的最大力量、最佳爆发力力量、最佳速度力量，都是根据力速曲线进行分析，能够给到体能教练员相对合理的数据结论。能够分析出潜在伤病问题，主要是根据左右差值进行分析，多次动作都大于10%可以判断该运动员的左右肢体肌力不平衡现象很严重。”
“其次多次测试可以得出精确数据，进行多次测试之后，数据会在系统中保存，之后测试可以利用前一次测试得出的数据结论进行更加精准的测试，得到的数据结论更加合理和科学。”
“相比传统配重块阻力形式，KEISER气阻具有阻力恒定，特别适用于爆发力训练，同时还可以监控训练数据，是目前我们二沙岛标配的训练设备。”
“祥哥你可以看看，这是你的测试数据。”
刘祥彷佛第一次看见，十分新奇的盯着好半天，这才慢慢撤下来。
又走了走，刘祥看到了杠铃，这回他感觉自己肯定会了，结果仔细一看……再次傻眼。
因为这些杠铃居然都在上面连着一根根软线在两端。
“这是……”刘祥有些不好意思了，因为都不知道今天问了多少遍。
“这是我们苏神实验室开发的最新产品，还在测试中，上个月月底刚刚出来。”苏之队的工作人带着刘祥他们走过来，道：“G力测试，是基于速度训练理论，测量力量训练动作功率和速度，监测运动员动作表现的产品。设备体积小，易携带，准确度高的线性位移传感器，用来附着在杠铃杆和挂片式器械上测量动作向心速度。”
“就比如这样。”工作人员做了一个后，带着刘祥他们走到了大屏幕面前。
“云端储存有专门的网上账户，用来存储所有G力上的结果，提供详细的分析报告，可以管理运动员的个人成绩；同时可将运动员的成绩通过Excel形式导出分析，自动生成许多不同的PDF报告，可供下载、打印或发送至邮箱。”点了点，苏之队的人继续道：“这个设备具有很高的精准度，是唯一提供x轴校正的线性位置传感器，再是这个，硬件设备采用了准确度极高的传感器，其中LPT线性位移传感器距离分辨率0.3mm，角度传感器角度分辨率0.1°，大大提高了精准性；采用可变频率采样技术，只采集运动过程中的有效数据，提高效率，节省时间，拒绝数据过滤和高频率采集，使得数据更精准。”
刘祥已经完全感觉自己的脑细胞，正在燃烧。
以往无所不知的师傅，好像也在这里，被镇住了。
一动不动。
看着这些都带着液晶屏幕的器械，孙海瓶简直感觉自己……这么多年自诩国内第一短跨教练的身份，白当了。因为到了这个地方，他已经是变成了彻底的小白薯，根本分不清东南西北。
即便是让他帮忙，他都帮不上忙。
因为器械就不会用，就无法合理安排，那就只能干瞪眼。
事实上不仅仅刘祥，一起带着过来的谢文君，更是感觉自己今天，大开了眼界。
虽然以前去魔都的训练基地，就已经是感觉，鸟枪换炮，那现在……从枪炮顿时换成了等离子武器和激光能源武器。
“这个是……”还没有介绍完毕，谢文君就忍不住说道：“跑步机。”
“是的，跑步机，但又不是传统意义上健身房的跑步机。”苏之队工作人员微笑道：“伍德威定制跑步机，可以调成成为‘椭圆’，是世界着名跑步机品牌，国际空间站宇航员使用的跑步机。冲刺效果也是刚刚哈。
“跑步机还能搞出这么多花样来？”刘祥也实在是感觉自己，有些“闰土”了，但总体而言，他也是第一次接触，会这样就和看到了什么心爱的玩具似的，忍不住上去走了几把，过过干瘾。
“居然还有游泳池？”刘祥看着就只能佩服二沙岛的待遇好，居然给田径队搞来一个游泳池。但他不知道的是，这个游泳池里面，居然也布满了各种器械。
“水上项目训练器械。”苏之队开口解释：“水上项目，是一个必备的项目，水中项目不仅仅对于提高，对于康复，对于恢复，都有巨大的帮助。比如为了解决训练和恢复之间的矛盾，水中体能训练作为一种康复的有效训练手段，在水的物理特性下进行训练可以改善全身血液循环、镇痛消肿;扩大关节活动度以及增强肌肉力量;改善机体灵活性;恢复神经肌肉控制、身体的平衡及协调等能力。”
“比如跑步环节里面，最经常出现的踝关节损伤，跟腱损伤，怎么在不耽误训练的情况下，尽可能恢复身体的炎症和病痛？毫无疑问，水下康复训练器械，就是一个关键。这也是未来大范围被运用的一种恢复性技术。比如对于跑步中髂腰肌的损耗，也可以通过水下运动器械来一边训练一边恢复。”
“这里以后也是祥哥你最开始恢复，需要经常过来打卡的地方了。最开始的训练，就要从水上开始，慢慢测试，慢慢增加负荷。”
……
逛了个大概后，刘祥回到了孙海瓶身边，前者还没有说话，后者先开了口，道：“谁能知道，他们的训练已经精细和科学化到了这个地步？？？”
“我甚至都要怀疑，我还会不会执教田径运动员了。”
“难怪他们会这么厉害，和国内的人，档次截然不同。这些器械，简直是神兵利器啊。”
“关键还有那么多都是自己研究出来的。”刘祥已经彻底服帖了，因为这个二沙岛的训练可不仅仅是好可以形容了，用国际接轨，都不知道是不是有些“小看了它”。
这话其实……还真没有错。
因为的的确确是“被小看了”。
正确的打开方法是——————
“我们已经是全球最好的训练圣地之一。”
是的。
现在的二沙岛。
绝对有这个底气这么说话。
正说着，就看到苏之队的人带着一个有些消瘦的中老年人，朝着刘祥走了过来。虽然他的年纪明显不小了，可是眼神却十分明亮，一看就知道是个领域的大神。
正在犹豫这人是谁的时候，这个中老年人，自己压了压帽子，道：“你们好，刘，我叫拉尔夫.曼，未来的冬训我将亲自执教你，让你恢复，让你2012年再冲击一枚金牌。”
“拉尔夫.曼？就是那个以前的跨栏世界纪录保持者？”刘祥听名字就反应过来，可是又扭头看了看孙海瓶。这是他十几岁开始跟着孙海瓶后，一直没有改变的事情。
然而现在。
要改变了。
也必须要改变。
这个方面眼下的孙海瓶，已经是完全满足不了刘祥的成长。
拉尔夫.曼也是人精，看到这里，知道两个人的不舍，开口就道：“孙，你也可以一起过来听。”
“到底未来还是你们的，我们只是过来负责把这些先进的知识，传播给你们。”
“学好之后，才能为了你们种花家的短跑崛起而努力。”
“我，我也可以学习吗？”孙海瓶也有些暗喜。
不然真的害怕自己的饭碗，最后都会丢掉。
可现在一看，是自己“度君子之腹”了，因为人家压根没有这么想过。
那么面对如此优秀的外国友人，还有什么好说的呢。
孙海瓶已经在这半天里，被二沙岛的综合训练实力，彻底震撼。
用他后来的一句话来说就是————
二沙岛你都没有去过，你跑什么步嘛。
以前或许还觉得，只是运气好，苏神他们跑出来了也是“纯粹的天赋”。
可眼下才明白。
苏神系真正的王牌，不是什么单纯的天赋，而是真正通过科学训练，一点的一点打磨出来的科学体系。
有了这个，才是他们整体强大的基础。
“这要不赢，国内谁还能赢？”孙海瓶带着刘祥出来后，顿即感慨：“真是……”
“活该他们这么强啊。”
PS：求票票咧~~~~~~~~~~~~~~~~~嘿嘿嘿~~~~~~~~~
“这就是苏神的最爱，也是祥哥你未来需要经常上的一个器械了。”苏之队看着面前的单腿后蹬机道：“这个器械的好处有很多，尤其是增强一个腿的爆发力，效果极佳。”
“原来是这样，这个器械我都没有见过呢。”刘祥在训练房又开始了好奇宝宝之旅。
“那这个呢。”刘祥感觉打开了新世界的大门，如果外面的“黑科技产品”他不认识，那就算了，可是健身房里面这么多器械不认识，那就真的是有点滑天下之大稽了。以前刘祥觉得自己什么健身器材都算是掌过眼了，可是这来二沙岛一看才知道，自己才算是被“掌了眼”。
“这是我们自行研发的踝关节、足背屈力量训练器。”
“目前ZBQ-1型已经开始运用，ZBQ-2还在开发研制中。”
“踝关节和足背屈都可专门器械训练吗？”刘祥摸了摸，彷佛看到了什么宝贝，接着又看向了另外一边，道：“那这呢？”
苏之队的成员看过去，立刻开口解释道：“这是引进的欧米多自由度动态彷真训练平台。”
“他的作用是能够全方位运动，提高运动员的平衡能力、小肌肉群、深层次肌肉的力量，从而提高运动员的神经控制能力。”
这些专业名词，给刘祥都要听懵了，扭头看看自己的恩师孙海瓶，却发现后着也几乎是看着这个带着液晶显示屏的器械，一脸空白。
别问。
问我我也不知道怎么回答。
问我我也不知道怎么解释。
因为为师也没有见过，不，是听都没有听过。
“这个器械造价不菲，是来自于北卡力学实验室的最新产品，目前还没有在市面上销售，是我们苏总的面子才以物易物换回来的好东西。”
“苏，苏总？”孙海瓶听着好一会儿才反应这是说的苏神。
“是的，苏总，这是我们团队和实验室那边的称呼，在非田径场上，他是我们的老板。”苏之队的成员客客气气解释，让孙海瓶再次明白了苏神对于二沙岛的分量。而且他还能换到这么好的高科技产品，一般人可是花钱都买不到。
他仅仅依靠“面子”就可以做到，真的太不同凡响了。
不过他只是理解错了。
对于资本主义的人来说，怎么可能因为一个“破面子”就给你好东西？那不是扯澹么。
他们之所以会把这个设备拿过来，那是因为也看上了苏神实验室的东西，没办法才只能是以物易物。不然他们会给才怪，而且最开始他们还想要打马虎眼，搞个半成品过来，幸亏苏神见过知道操作，这才让对方不得不重新换了真家伙过来。
“这呢？”
“这是力量素质测试评价系统：其中设计了最大功率、30s速度耐力等方桉的测试程序，功能强大。”
“这个呢。”
“TMT训练检测系统，我们苏神实验室的首创，可以在上面完成功能复杂的技术检测，目前还在不断完善中。”
“这个呢。”刘祥道：“这个和我平常看见的史密斯训练器械有些不太一样啊。”
“没错，祥哥你说对了，这是KEISER训练器械，KEISER是世界上第一家利用空气阻力进行训练的设备制造商，在1977年申请了气阻运动器械专利。在阻力相同的情况下，速度越快，传统阻力会因为惯性的原因影响输出力在不同运动幅度下的输出，而气阻力设备可以更好的保持力的输出，不会因为速度的原因而产生影响”苏之队的工作人员对于这里，已经是如数家珍，一看就十分熟悉，道：“同时可以通过420系统配置的软件测试设备，通过力量，动作速度，反应时长，活动度等来帮助测试者找到最佳的爆发力训练重量或是绝对力量。”
“祥哥你可以试一试。”
“好啊，我试试看。”刘祥跃跃欲试就走了上去。
机器开始开动。
孙海瓶也凑了过来，认真听着苏神系工作人员的讲解道：“这是整体数据图，这是峰值功率（瓦特）图，这是活动度图，这是反应时（动作完成速度）图，这是力速曲线图。”
“能够根据运动员的测试力量给出当下的最大力量、最佳爆发力力量、最佳速度力量，都是根据力速曲线进行分析，能够给到体能教练员相对合理的数据结论。能够分析出潜在伤病问题，主要是根据左右差值进行分析，多次动作都大于10%可以判断该运动员的左右肢体肌力不平衡现象很严重。”
“其次多次测试可以得出精确数据，进行多次测试之后，数据会在系统中保存，之后测试可以利用前一次测试得出的数据结论进行更加精准的测试，得到的数据结论更加合理和科学。”
“相比传统配重块阻力形式，KEISER气阻具有阻力恒定，特别适用于爆发力训练，同时还可以监控训练数据，是目前我们二沙岛标配的训练设备。”
“祥哥你可以看看，这是你的测试数据。”
刘祥彷佛第一次看见，十分新奇的盯着好半天，这才慢慢撤下来。
又走了走，刘祥看到了杠铃，这回他感觉自己肯定会了，结果仔细一看……再次傻眼。
因为这些杠铃居然都在上面连着一根根软线在两端。
“这是……”刘祥有些不好意思了，因为都不知道今天问了多少遍。
“这是我们苏神实验室开发的最新产品，还在测试中，上个月月底刚刚出来。”苏之队的工作人带着刘祥他们走过来，道：“G力测试，是基于速度训练理论，测量力量训练动作功率和速度，监测运动员动作表现的产品。设备体积小，易携带，准确度高的线性位移传感器，用来附着在杠铃杆和挂片式器械上测量动作向心速度。”
“就比如这样。”工作人员做了一个后，带着刘祥他们走到了大屏幕面前。
“云端储存有专门的网上账户，用来存储所有G力上的结果，提供详细的分析报告，可以管理运动员的个人成绩；同时可将运动员的成绩通过Excel形式导出分析，自动生成许多不同的PDF报告，可供下载、打印或发送至邮箱。”点了点，苏之队的人继续道：“这个设备具有很高的精准度，是唯一提供x轴校正的线性位置传感器，再是这个，硬件设备采用了准确度极高的传感器，其中LPT线性位移传感器距离分辨率0.3mm，角度传感器角度分辨率0.1°，大大提高了精准性；采用可变频率采样技术，只采集运动过程中的有效数据，提高效率，节省时间，拒绝数据过滤和高频率采集，使得数据更精准。”
刘祥已经完全感觉自己的脑细胞，正在燃烧。
以往无所不知的师傅，好像也在这里，被镇住了。
一动不动。
看着这些都带着液晶屏幕的器械，孙海瓶简直感觉自己……这么多年自诩国内第一短跨教练的身份，白当了。因为到了这个地方，他已经是变成了彻底的小白薯，根本分不清东南西北。
即便是让他帮忙，他都帮不上忙。
因为器械就不会用，就无法合理安排，那就只能干瞪眼。
事实上不仅仅刘祥，一起带着过来的谢文君，更是感觉自己今天，大开了眼界。
虽然以前去魔都的训练基地，就已经是感觉，鸟枪换炮，那现在……从枪炮顿时换成了等离子武器和激光能源武器。
“这个是……”还没有介绍完毕，谢文君就忍不住说道：“跑步机。”
“是的，跑步机，但又不是传统意义上健身房的跑步机。”苏之队工作人员微笑道：“伍德威定制跑步机，可以调成成为‘椭圆’，是世界着名跑步机品牌，国际空间站宇航员使用的跑步机。冲刺效果也是刚刚哈。
“跑步机还能搞出这么多花样来？”刘祥也实在是感觉自己，有些“闰土”了，但总体而言，他也是第一次接触，会这样就和看到了什么心爱的玩具似的，忍不住上去走了几把，过过干瘾。
“居然还有游泳池？”刘祥看着就只能佩服二沙岛的待遇好，居然给田径队搞来一个游泳池。但他不知道的是，这个游泳池里面，居然也布满了各种器械。
“水上项目训练器械。”苏之队开口解释：“水上项目，是一个必备的项目，水中项目不仅仅对于提高，对于康复，对于恢复，都有巨大的帮助。比如为了解决训练和恢复之间的矛盾，水中体能训练作为一种康复的有效训练手段，在水的物理特性下进行训练可以改善全身血液循环、镇痛消肿;扩大关节活动度以及增强肌肉力量;改善机体灵活性;恢复神经肌肉控制、身体的平衡及协调等能力。”
“比如跑步环节里面，最经常出现的踝关节损伤，跟腱损伤，怎么在不耽误训练的情况下，尽可能恢复身体的炎症和病痛？毫无疑问，水下康复训练器械，就是一个关键。这也是未来大范围被运用的一种恢复性技术。比如对于跑步中髂腰肌的损耗，也可以通过水下运动器械来一边训练一边恢复。”
“这里以后也是祥哥你最开始恢复，需要经常过来打卡的地方了。最开始的训练，就要从水上开始，慢慢测试，慢慢增加负荷。”
……
逛了个大概后，刘祥回到了孙海瓶身边，前者还没有说话，后者先开了口，道：“谁能知道，他们的训练已经精细和科学化到了这个地步？？？”
“我甚至都要怀疑，我还会不会执教田径运动员了。”
“难怪他们会这么厉害，和国内的人，档次截然不同。这些器械，简直是神兵利器啊。”
“关键还有那么多都是自己研究出来的。”刘祥已经彻底服帖了，因为这个二沙岛的训练可不仅仅是好可以形容了，用国际接轨，都不知道是不是有些“小看了它”。
这话其实……还真没有错。
因为的的确确是“被小看了”。
正确的打开方法是——————
“我们已经是全球最好的训练圣地之一。”
是的。
现在的二沙岛。
绝对有这个底气这么说话。
正说着，就看到苏之队的人带着一个有些消瘦的中老年人，朝着刘祥走了过来。虽然他的年纪明显不小了，可是眼神却十分明亮，一看就知道是个领域的大神。
正在犹豫这人是谁的时候，这个中老年人，自己压了压帽子，道：“你们好，刘，我叫拉尔夫.曼，未来的冬训我将亲自执教你，让你恢复，让你2012年再冲击一枚金牌。”
“拉尔夫.曼？就是那个以前的跨栏世界纪录保持者？”刘祥听名字就反应过来，可是又扭头看了看孙海瓶。这是他十几岁开始跟着孙海瓶后，一直没有改变的事情。
然而现在。
要改变了。
也必须要改变。
这个方面眼下的孙海瓶，已经是完全满足不了刘祥的成长。
拉尔夫.曼也是人精，看到这里，知道两个人的不舍，开口就道：“孙，你也可以一起过来听。”
“到底未来还是你们的，我们只是过来负责把这些先进的知识，传播给你们。”
“学好之后，才能为了你们种花家的短跑崛起而努力。”
“我，我也可以学习吗？”孙海瓶也有些暗喜。
不然真的害怕自己的饭碗，最后都会丢掉。
可现在一看，是自己“度君子之腹”了，因为人家压根没有这么想过。
那么面对如此优秀的外国友人，还有什么好说的呢。
孙海瓶已经在这半天里，被二沙岛的综合训练实力，彻底震撼。
用他后来的一句话来说就是————
二沙岛你都没有去过，你跑什么步嘛。
以前或许还觉得，只是运气好，苏神他们跑出来了也是“纯粹的天赋”。
可眼下才明白。
苏神系真正的王牌，不是什么单纯的天赋，而是真正通过科学训练，一点的一点打磨出来的科学体系。
有了这个，才是他们整体强大的基础。
“这要不赢，国内谁还能赢？”孙海瓶带着刘祥出来后，顿即感慨：“真是……”
“活该他们这么强啊。”
PS：求票票咧~~~~~~~~~~~~~~~~~嘿嘿嘿~~~~~~~~~