北亣京时间9月2日消息，2011年大邱田径世锦赛男子200米半决赛，牙买加飞人博尔特以19秒90获得小组第一，战胜布雷克，赛后博尔特再度豪言：“这是我最在意的项目，没能能够在这里击败我。”
“你赢得一些，也失去一些，我已经走出阴霾了。我犯了一个错误，我需要继续前进。”
北亣京奥运会和柏林世锦赛上，博尔特都说过自己最喜欢的就是200米短跑，而这次比赛出现了100米失误，自然200米又被闪电当成了自己的最后地盘，所以他必须全力以赴：“200米短跑是我最大的爱好，在决赛中，我的竞争对手有七个，但是没有一个是我的对手，因为我的状态很好。”
9月3日20:20，男子200米决赛就将打响，博尔特将朝着自己的第四枚世锦赛金牌发起冲击。
【博尔特：200米决赛还会压枪和自己比享受夺冠快乐!】
“我一点都不紧张，我并没有受到之前比赛的任何影响，我想我已经说过了，毕竟我只是在跟自己比赛，并没有谁跑得比我更快。”博尔特自信地说。
不过为了决赛，博尔特和教练米尔斯的意见出现了分歧，教练告诫他在起跑时收着点，毕竟他有实力保证，但他却对自己的起跑技术相当有信心：“我的教练对我说，让我放松一点，不用那么着急跑出去，但我觉得没有必要这样去做，我知道只要我移动的时机适当就好，掌握这个并不难。”
看来虽然因为压枪吃了一次亏，但博尔特可不觉得自己会两次都跌倒在同一个地方。
……
晚上在酒店休息的时候，周兵看到这个，立刻问苏神道：“决赛他还要压枪？”
“真的假的？”
“这么大胆吗？”
博尔特唯一的命门其实公认就是起跑环节，这也是他冬训为什么花这么大的时间和精力去调整的原因。
可……苏神看到这个新闻后，头都没有抬，自顾自写着东西，道：“他敢才怪。”
四个字，就说明了苏神现在对于这件事情的态度。
即便是博尔特真的敢，米尔斯也会让他不要乱来，要是再来一次，那真的……会成为好几个月的热播新闻和世界梗。
这对于博尔特来说，绝对不是什么好事情。
况且上一世，苏神记得很清楚，这个说自己200米比赛还要压枪的家伙，其实200米的决赛起跑反应，应该是最后一个，倒数第一。
因此，这只是博尔特的虚张声势。
不必当真。
“那就算是这样，也没有人能赢得了他吧。”周兵抱怨道：“这家伙也太猛了，19.10+的成绩，还是逆风，这真的还是人类可以做到的事情吗？”
“当然可以。”苏神一边写着一边和周兵说道：“200米的极限，绝对不是这么点，只要天时地利人和都拉满，也许冲击下19秒也不是不可能的事情。”
“那也只有他能做到吧。”周兵摊手道：“那还不是他一个人玩。”
“虽然做到的人不会太多，但是你要说就只有一个人有可能，那也不好说。”
这个时候，电视机里正在播放明天的对战宣传，正好博尔特过去之后，就是另外一个身穿牙买加运动服的人影……
他不是别人。
正是尤罕.布雷克。
……
很快到了第二天。
大邱的魔咒似乎还在继续。
古巴名将萨维格尼是大阪世锦赛和柏林世锦赛冠军，她的最好成绩是15米28。正因为有这么大的头衔，萨维格尼当之无愧地被选为当天的封面人物。
但谁都没想到……
这个两届世锦赛冠军在第三次试跳时拉伤了大腿，不得不提前退出比赛，萨维格尼是被志愿者抬出赛场的，而昨晚的卫冕之旅她的成绩定格在14米43。冠军被乌克兰选手萨拉杜哈以14米94的成绩夺得冠军。
被称为“撑杆跳高小贝”的托希尔德森，在进入决赛之后，听到人们都在谈论这个，他都有些心有余悸，说：“我希望自己不要出现在封面上。”
男子跳高决赛中，中国小将张国威以2米25的成绩列第10位。
这一下给博尔特也整懵了。
按照世锦赛的惯例，比赛开始之后主办方每日都会推出一期官方竞赛指南杂志，该杂志的封面人物均是当日最有希望夺冠的大牌明星，而今天的——————
又特么的是自己？？？
博尔特简直是要傻了。
看着在竞赛指南杂志上面那个摆出“闪电射日”造型的自己，他总觉得……有些烫手。
怎么还是我？
这该死的大邱赛组委，是故意的是吧？
我都上过一次了，怎么还要上呢？
可这话没有意义，因为以前的时候，也有先例，比如刘易斯就是。
所以博尔特只能是自求多福。
“所以，你不要在决赛抢跑，知道吗？”米尔斯则趁机让博尔特服软，后者看到这里，也没有什么好说的，立刻点头同意。
整个第六天，都是米国人的主力秀场。
女子1500米决赛中，米国选手辛普森成了最大黑马，她在最后的疯狂冲刺中超越所有对手，以4分05秒40获得冠军。
男子跳高项目中，被寄予厚望的俄罗斯名将德米特里克，在最后阶段没能抵挡住米国选手威廉姆斯的超越，后者以2米35获得冠军。
米国选手德穆斯在女子400米栏决赛中以52秒47夺冠，并创造了今年的世界最好成绩。
这连续三枚金牌，也让米国队在金牌榜上，终于是缓了一口气。
不然今年真的是不顺利，差点各种被翻车。
女子方面，陈娟在昨天也依靠小q最后一名，压线进入决赛。
女子组的竞争，在韦勇丽看起来，真是堪称残酷，陈娟明明都跑出了22.80s，这种成绩……
已经追平了自己的最好成绩，而且那一次还是一米多的大顺风，这还是几乎静风，硬实力又提高了起码一个档次，结果……还是只能压线进去。
这不是因为陈娟表现不行，完全是因为其余人表现太过于残暴。
第一组前几名你看看，卡尔梅利塔·杰特尔，新科百米冠军逆风0.7结果还能打开22.50s的大关，这个实力，真是可怕。
谢隆·辛普森是第二，成绩也是看到追不上杰特尔，就放掉了，就这也有22.88s。
其次玛丽亚·赖米恩也跑到了22.94s，安娜·克劳迪娅·勒莫斯也有22.97s。
第二组莎朗达·所罗门22.46s、科隆.斯图瓦特22.74。
其次赫里斯蒂娜·斯图伊也有22.79s，陈娟22.80s，弗格森·麦肯齐也有22.85s，甚至第六名的达芙妮·希佩尔斯也都飚出来了22.92s，你要知道她可是92年的刚刚才满十九岁，这些人的潜力真是让亚洲200米选手感觉到不真实。
这一组前六名全都是打开了23秒，这成绩真是亚洲想都不敢想的。
真真是……太刺激。
第三组则是维罗尼卡·坎贝尔-布朗领衔，22.53s收下比赛的头名。
埃里森·菲利克斯22.67s。
其余人成绩为：伊维特.拉洛娃.科里奥的23.03s，以及凯·塞尔文的23.11s。
因此对比男子组，其实女子组也有些类似，第二组也是死亡之组，前六名全部打开23秒，这种盛况，可是很多时候决赛才会有的表现。
陈娟22.80s，只能递补到最后一个，差点就被刷下去。
不过进入决赛，陈娟也就满意了，到底以前想要在200米站上决赛舞台，那简直是痴心妄想。
陈娟比了这么多年的OW大赛，进入200米决赛，这其实也就是第一次。
所以她也对于自己的大邱200米成绩，已经是满意。
决赛顺其自然就好，这些大佬们去硬拼，自己目前还插不上手。
陈娟这个估计很清晰，要是纠结200米的话，她估计要难受死，因为200米她和这些国际大佬的差距，还相当大。
因此对于她来说，200米不比100米重要。
目前她的200米还在积累期，能够做到这样她已经是满意。
现在200米国内都属于积累的时期，想要出成绩，还是要整体有更多的厚度才行。
类似于100米，你不要奢望忽然就会有个好成绩，一般来说你跑出这个好成绩之前，其实已经是有了不少的厚度，这些厚度看起来可能没有你的好成绩那么“亮眼”。
但是它们绝对是你可以冲刺成绩的最强助力。
因为很多东西，你要自己跑过才知道到底怎么样。
就像是苏神自己说的，跑过几次9.90+，他就知道肯定9.85s应该是处理好的话没有问题。
等他跑了9.83s，自我复盘和回味的时候，也可以很自信的说，肯定还有空间。
因此每一次的进步都是对于你自己未来冲击更高点的砖瓦。
在高楼大厦刚开始建的时候，厚度很重要，心急不得。
在大家都吃过了晚餐后，很快就开始进入了热身环节。
在副场的时候苏神看见博尔特和布雷克都出现在了现场。
有意思的是，米尔斯这一次站在他们的中间。
两边都在不断的指导。
这一个细节的变化也代表米尔斯内心心态的变化。他当然是更加的在乎博尔特，毕竟博尔特也还很年轻，他也具备成绩更高更快更强成绩的可能。
但是更加年轻的布雷克，既然已经展现出了潜力，作为一个名帅，他就不想要轻易放弃。
这可能是作为教练的通病吧。
看见这种特别天才的璞玉。
说实在话，没有几个能忍得住不下手雕琢的。
只是之前米尔斯手上的资源太好了。
就显得普通的人选，普通的天才在他的眼里有些够不上号。
但这一次好像有所不同。
布雷克展现出来的实力和能量，尤其是他，居然也能够在200米展露头角，爆发如此恐怖的潜能时……米尔斯也真的算是有点坐不住了。
因为100米和200米能够同时达到卓越境界的人。
即便是那种赫赫有名的运动里，也是很罕见的存在。
博尔特能够把两个项目都做到顶尖，这个就是他的价值，就是一般的百米高手所做不到的。之前他也以为布雷克只是100米专项，可能潜力比较强，因此他的整体性方面即便是100米越来越出色，那也肯定还是不如博尔特全面。
但这一次的世锦赛，布雷克展现出了自己200米的潜能后，米尔斯都有些震惊了。
不仅仅震惊自己这个有些忽略弟子的潜能性。
而且你要知道，布雷克取了这样的成绩，还是没有获得米尔斯全部的执教资源，就凭自己能够打开这样的天地。
再加上他的训练态度和自律程度，都远胜博尔特，如此一来米尔斯也不得不对这个之前有些忽略的弟子，在内心中重新真正重视起来。
只是现在手头有两个超级天才。
这也是田径历史上从没有过的事情。
怎么处理两个人？
如何分配两个人的资源，这恐怕是考验米尔斯后续能力的一大难题。
可他现在既然已经动心了，那想来总会有他自己的办法去解决。
尤其是这场比赛之前。
在牙买加的休息室里。
博尔特已经是提前出去接受采访了，布雷克则是安静的坐在椅子上闭目养神。
一是他的人气不如博尔特，二是他本就不是博尔特那种特别张扬外放的性格。
赛前稳稳的积蓄能量，就是他个人喜欢的办法。
米尔斯其实也有些不太喜欢博尔特的运动风格，这在博尔特的自传里，你就经常可以看见米尔斯和他的矛盾，主要集中在博尔特是比较随性和懒散的，并不是特别有动力，让自己不断的百尺竿头更进一步。
而米尔斯其实希望博尔特能够把自己的天赋完美兑现。
一点都不要浪费。
只是博尔特实在是太优秀了，为了处理好和博尔特的关系，他不得不做出某种妥协来。
但是布雷克这种训练精神和比赛态度，就完全不用他去操心，场外的私生活，布雷克也是相当的干净，连博尔特都说布雷克有时候特别的呆板没意思。
可作为教练员的话，那当然还是更喜欢自律和努力训练，不需要自己多费精神激励的运动员。
只是以前没有同样天赋等级的这种人出现，那你只能退而求其次。
但好像老天特别眷顾自己，居然给了自己一个超级天才，之后还不算完，又给自己送了一个，而且看这个情况可能也是100米和200米通吃的双料天才。
米尔斯甚至觉得自己之前有些亏欠布雷克。
因此主动走到布莱克的身边问道：“尤罕，比赛前你也不听听音乐吗？放松放松自己也好，太紧绷了对于比赛状态可能有副作用哦。”
如果这是博尔特，肯定会巴拉巴拉拉着米尔斯说一大堆，聊聊各种音乐，还有自己喜欢的专辑。
可是布雷克不是这样的人。
他睁开眼看了米尔斯一眼，又继续闭上了自己的眼睛，平淡的回答道：
“教练，这就是我比赛前调整状态的最佳方式。”
“我需要在比赛之前把自己的精神完全集中起来。”
“这样才能在即将开始的比赛里面，击杀尤塞恩，拿下冠军。”
布雷克说这些话的时候，都没有特别大的情绪波动，可这些话，落在米尔斯的耳朵中时……
却比高音喇叭喊出来还要震荡。
他可能想过布雷克有这种想要挑战博尔特的愿望。
但是他绝对没有想过。
坐在眼前的这个小弟子，对于金牌渴望会如此的强烈。
而且这平淡的话语里面。
充斥着的。
还有信心。
ps：第一更！！！！
“你赢得一些，也失去一些，我已经走出阴霾了。我犯了一个错误，我需要继续前进。”
北亣京奥运会和柏林世锦赛上，博尔特都说过自己最喜欢的就是200米短跑，而这次比赛出现了100米失误，自然200米又被闪电当成了自己的最后地盘，所以他必须全力以赴：“200米短跑是我最大的爱好，在决赛中，我的竞争对手有七个，但是没有一个是我的对手，因为我的状态很好。”
9月3日20:20，男子200米决赛就将打响，博尔特将朝着自己的第四枚世锦赛金牌发起冲击。
【博尔特：200米决赛还会压枪和自己比享受夺冠快乐!】
“我一点都不紧张，我并没有受到之前比赛的任何影响，我想我已经说过了，毕竟我只是在跟自己比赛，并没有谁跑得比我更快。”博尔特自信地说。
不过为了决赛，博尔特和教练米尔斯的意见出现了分歧，教练告诫他在起跑时收着点，毕竟他有实力保证，但他却对自己的起跑技术相当有信心：“我的教练对我说，让我放松一点，不用那么着急跑出去，但我觉得没有必要这样去做，我知道只要我移动的时机适当就好，掌握这个并不难。”
看来虽然因为压枪吃了一次亏，但博尔特可不觉得自己会两次都跌倒在同一个地方。
……
晚上在酒店休息的时候，周兵看到这个，立刻问苏神道：“决赛他还要压枪？”
“真的假的？”
“这么大胆吗？”
博尔特唯一的命门其实公认就是起跑环节，这也是他冬训为什么花这么大的时间和精力去调整的原因。
可……苏神看到这个新闻后，头都没有抬，自顾自写着东西，道：“他敢才怪。”
四个字，就说明了苏神现在对于这件事情的态度。
即便是博尔特真的敢，米尔斯也会让他不要乱来，要是再来一次，那真的……会成为好几个月的热播新闻和世界梗。
这对于博尔特来说，绝对不是什么好事情。
况且上一世，苏神记得很清楚，这个说自己200米比赛还要压枪的家伙，其实200米的决赛起跑反应，应该是最后一个，倒数第一。
因此，这只是博尔特的虚张声势。
不必当真。
“那就算是这样，也没有人能赢得了他吧。”周兵抱怨道：“这家伙也太猛了，19.10+的成绩，还是逆风，这真的还是人类可以做到的事情吗？”
“当然可以。”苏神一边写着一边和周兵说道：“200米的极限，绝对不是这么点，只要天时地利人和都拉满，也许冲击下19秒也不是不可能的事情。”
“那也只有他能做到吧。”周兵摊手道：“那还不是他一个人玩。”
“虽然做到的人不会太多，但是你要说就只有一个人有可能，那也不好说。”
这个时候，电视机里正在播放明天的对战宣传，正好博尔特过去之后，就是另外一个身穿牙买加运动服的人影……
他不是别人。
正是尤罕.布雷克。
……
很快到了第二天。
大邱的魔咒似乎还在继续。
古巴名将萨维格尼是大阪世锦赛和柏林世锦赛冠军，她的最好成绩是15米28。正因为有这么大的头衔，萨维格尼当之无愧地被选为当天的封面人物。
但谁都没想到……
这个两届世锦赛冠军在第三次试跳时拉伤了大腿，不得不提前退出比赛，萨维格尼是被志愿者抬出赛场的，而昨晚的卫冕之旅她的成绩定格在14米43。冠军被乌克兰选手萨拉杜哈以14米94的成绩夺得冠军。
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这一下给博尔特也整懵了。
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这该死的大邱赛组委，是故意的是吧？
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所以博尔特只能是自求多福。
“所以，你不要在决赛抢跑，知道吗？”米尔斯则趁机让博尔特服软，后者看到这里，也没有什么好说的，立刻点头同意。
整个第六天，都是米国人的主力秀场。
女子1500米决赛中，米国选手辛普森成了最大黑马，她在最后的疯狂冲刺中超越所有对手，以4分05秒40获得冠军。
男子跳高项目中，被寄予厚望的俄罗斯名将德米特里克，在最后阶段没能抵挡住米国选手威廉姆斯的超越，后者以2米35获得冠军。
米国选手德穆斯在女子400米栏决赛中以52秒47夺冠，并创造了今年的世界最好成绩。
这连续三枚金牌，也让米国队在金牌榜上，终于是缓了一口气。
不然今年真的是不顺利，差点各种被翻车。
女子方面，陈娟在昨天也依靠小q最后一名，压线进入决赛。
女子组的竞争，在韦勇丽看起来，真是堪称残酷，陈娟明明都跑出了22.80s，这种成绩……
已经追平了自己的最好成绩，而且那一次还是一米多的大顺风，这还是几乎静风，硬实力又提高了起码一个档次，结果……还是只能压线进去。
这不是因为陈娟表现不行，完全是因为其余人表现太过于残暴。
第一组前几名你看看，卡尔梅利塔·杰特尔，新科百米冠军逆风0.7结果还能打开22.50s的大关，这个实力，真是可怕。
谢隆·辛普森是第二，成绩也是看到追不上杰特尔，就放掉了，就这也有22.88s。
其次玛丽亚·赖米恩也跑到了22.94s，安娜·克劳迪娅·勒莫斯也有22.97s。
第二组莎朗达·所罗门22.46s、科隆.斯图瓦特22.74。
其次赫里斯蒂娜·斯图伊也有22.79s，陈娟22.80s，弗格森·麦肯齐也有22.85s，甚至第六名的达芙妮·希佩尔斯也都飚出来了22.92s，你要知道她可是92年的刚刚才满十九岁，这些人的潜力真是让亚洲200米选手感觉到不真实。
这一组前六名全都是打开了23秒，这成绩真是亚洲想都不敢想的。
真真是……太刺激。
第三组则是维罗尼卡·坎贝尔-布朗领衔，22.53s收下比赛的头名。
埃里森·菲利克斯22.67s。
其余人成绩为：伊维特.拉洛娃.科里奥的23.03s，以及凯·塞尔文的23.11s。
因此对比男子组，其实女子组也有些类似，第二组也是死亡之组，前六名全部打开23秒，这种盛况，可是很多时候决赛才会有的表现。
陈娟22.80s，只能递补到最后一个，差点就被刷下去。
不过进入决赛，陈娟也就满意了，到底以前想要在200米站上决赛舞台，那简直是痴心妄想。
陈娟比了这么多年的OW大赛，进入200米决赛，这其实也就是第一次。
所以她也对于自己的大邱200米成绩，已经是满意。
决赛顺其自然就好，这些大佬们去硬拼，自己目前还插不上手。
陈娟这个估计很清晰，要是纠结200米的话，她估计要难受死，因为200米她和这些国际大佬的差距，还相当大。
因此对于她来说，200米不比100米重要。
目前她的200米还在积累期，能够做到这样她已经是满意。
现在200米国内都属于积累的时期，想要出成绩，还是要整体有更多的厚度才行。
类似于100米，你不要奢望忽然就会有个好成绩，一般来说你跑出这个好成绩之前，其实已经是有了不少的厚度，这些厚度看起来可能没有你的好成绩那么“亮眼”。
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在大家都吃过了晚餐后，很快就开始进入了热身环节。
在副场的时候苏神看见博尔特和布雷克都出现在了现场。
有意思的是，米尔斯这一次站在他们的中间。
两边都在不断的指导。
这一个细节的变化也代表米尔斯内心心态的变化。他当然是更加的在乎博尔特，毕竟博尔特也还很年轻，他也具备成绩更高更快更强成绩的可能。
但是更加年轻的布雷克，既然已经展现出了潜力，作为一个名帅，他就不想要轻易放弃。
这可能是作为教练的通病吧。
看见这种特别天才的璞玉。
说实在话，没有几个能忍得住不下手雕琢的。
只是之前米尔斯手上的资源太好了。
就显得普通的人选，普通的天才在他的眼里有些够不上号。
但这一次好像有所不同。
布雷克展现出来的实力和能量，尤其是他，居然也能够在200米展露头角，爆发如此恐怖的潜能时……米尔斯也真的算是有点坐不住了。
因为100米和200米能够同时达到卓越境界的人。
即便是那种赫赫有名的运动里，也是很罕见的存在。
博尔特能够把两个项目都做到顶尖，这个就是他的价值，就是一般的百米高手所做不到的。之前他也以为布雷克只是100米专项，可能潜力比较强，因此他的整体性方面即便是100米越来越出色，那也肯定还是不如博尔特全面。
但这一次的世锦赛，布雷克展现出了自己200米的潜能后，米尔斯都有些震惊了。
不仅仅震惊自己这个有些忽略弟子的潜能性。
而且你要知道，布雷克取了这样的成绩，还是没有获得米尔斯全部的执教资源，就凭自己能够打开这样的天地。
再加上他的训练态度和自律程度，都远胜博尔特，如此一来米尔斯也不得不对这个之前有些忽略的弟子，在内心中重新真正重视起来。
只是现在手头有两个超级天才。
这也是田径历史上从没有过的事情。
怎么处理两个人？
如何分配两个人的资源，这恐怕是考验米尔斯后续能力的一大难题。
可他现在既然已经动心了，那想来总会有他自己的办法去解决。
尤其是这场比赛之前。
在牙买加的休息室里。
博尔特已经是提前出去接受采访了，布雷克则是安静的坐在椅子上闭目养神。
一是他的人气不如博尔特，二是他本就不是博尔特那种特别张扬外放的性格。
赛前稳稳的积蓄能量，就是他个人喜欢的办法。
米尔斯其实也有些不太喜欢博尔特的运动风格，这在博尔特的自传里，你就经常可以看见米尔斯和他的矛盾，主要集中在博尔特是比较随性和懒散的，并不是特别有动力，让自己不断的百尺竿头更进一步。
而米尔斯其实希望博尔特能够把自己的天赋完美兑现。
一点都不要浪费。
只是博尔特实在是太优秀了，为了处理好和博尔特的关系，他不得不做出某种妥协来。
但是布雷克这种训练精神和比赛态度，就完全不用他去操心，场外的私生活，布雷克也是相当的干净，连博尔特都说布雷克有时候特别的呆板没意思。
可作为教练员的话，那当然还是更喜欢自律和努力训练，不需要自己多费精神激励的运动员。
只是以前没有同样天赋等级的这种人出现，那你只能退而求其次。
但好像老天特别眷顾自己，居然给了自己一个超级天才，之后还不算完，又给自己送了一个，而且看这个情况可能也是100米和200米通吃的双料天才。
米尔斯甚至觉得自己之前有些亏欠布雷克。
因此主动走到布莱克的身边问道：“尤罕，比赛前你也不听听音乐吗？放松放松自己也好，太紧绷了对于比赛状态可能有副作用哦。”
如果这是博尔特，肯定会巴拉巴拉拉着米尔斯说一大堆，聊聊各种音乐，还有自己喜欢的专辑。
可是布雷克不是这样的人。
他睁开眼看了米尔斯一眼，又继续闭上了自己的眼睛，平淡的回答道：
“教练，这就是我比赛前调整状态的最佳方式。”
“我需要在比赛之前把自己的精神完全集中起来。”
“这样才能在即将开始的比赛里面，击杀尤塞恩，拿下冠军。”
布雷克说这些话的时候，都没有特别大的情绪波动，可这些话，落在米尔斯的耳朵中时……
却比高音喇叭喊出来还要震荡。
他可能想过布雷克有这种想要挑战博尔特的愿望。
但是他绝对没有想过。
坐在眼前的这个小弟子，对于金牌渴望会如此的强烈。
而且这平淡的话语里面。
充斥着的。
还有信心。
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