米国，加州，橘县。
“老师，苏教授的最新投稿来了！”听到门外有人喊话，马龙.伯克本来是觉得，自己要午休，毕竟也是中年人了，不是少年人，休息下应该的。一般欧米人其实没有午休的习惯，但是脑力工作强度太大了，身体又不是常年锻炼，别说午休，甚至马龙.伯克都想要几个小时就小睡一下。
而且关于苏神那个小睡的论文，他也认真看了。
的确是很有道理。
因此他也开始为了更好的工作状态，开始调整小睡在整个白天的碎片时间。
不需要太久，十五分钟甚至都可以。
的确就可以让自己的大脑重新恢复不少活力。
但是介于这个人是“苏”，他还是马上就坐起来，带上了自己的眼镜，伸手打开了手边的电脑。点击进入自己《journalofsportrehabilitation》和《medicineandscienceinsportsandexercise》的主编内部页面，果然，一个带了星号的邮件，就这样映入了眼帘。
《人体的筋膜在运动中的应用和未来发展》
《筋膜体系和肌肉体系，如何搭配在实际运用中的浅谈》
“筋膜？”马龙.伯克推了推鼻子上的金丝眼镜，自我喃喃了一声：“这不是07年才开始搞的什么项目吗？全世界的研究会，目前也就是开过两次，这个不是还在讨论和定义么，苏怎么开始关注这个了？这应该是医疗领域更加关注的东西吧。”
是的，最开始肌肉啊，筋膜啊，其实都是源于医疗科学，想要摸索到子科学或者延伸分类，一般都需要比较长的时间才行。可是一打开，他就被苏神的这些东西，彻底吸引了进去。
……
筋膜的势能转换？
你可以试着从一个地方跳到另一个地方，先从半蹲开始，然后停下来，然后全力一跃，等你一落地，就迅速的跳起来。有没有一种前两次跳得差不多的感觉，但力量的感觉，却是天壤之别？这是因为第一下筋膜对你的帮助不大，大部分时候都是靠着大腿、臀部和小腿的肌肉来推动你的身体，而第二次筋膜则是用来支撑你的身体，让你的身体保持平衡，延展能引导肌肉待会要如何收缩，而筋膜吸收的冲击会将之转换成力量帮助肌肉收缩一起让你跳起来。
如果运用得当，就会产生1+1大于2的效果。
以往肌肉动力学的经典理论，也就是TheForce-velocityrelationship中，探讨的是当肌纤维主动改变长度，能量透过被缩短的肌腱而产生运动。探讨收缩速度与输出力量的关系时：向心收缩当中，速度越慢越利于横桥结合产生力量；等长收缩时，横桥的交替循环频率较低，收缩输出力量的效益也较高；而离心收缩时，速度越快肌纤维抵抗反向拉力的阻力越大。
在此状态下，肌纤维主动改变长度，筋膜是一个被动参与的角色，其长度几乎不改变。然而在振荡式运动中，如弹跳、跑、增强式运动，这种有弹动、律动性质的动作当中，肌肉长度改变不明显，反而是筋膜组织如弹簧般，提供了维持活动节律的弹性位能。
可以发现在弹跳运动当中，阿基里斯腱利用其弹性胶原蛋白成分，将储存的弹性位能释放成弹跳的动能。因此在这种活动当中，肌纤维长度变化不大，反而是省能的。
在筋膜训练中，如何增加筋膜弹性，利用胶原蛋白的弹性节省肌肉的耗能，增加动作效率都是训练的重点。
……
然后苏神在论文里面，用详细的实验数据和实验模型，继续写道：
那么，我们又是怎么调整自己的身体，让自己的身体不会像一滩烂泥一样，在这个世界上自由移动的？原来，筋膜与骨骼和肌肉一起构成了一种充满张力的躯体，支撑着我们的躯体，在建筑上称之为“张力统一整合模式”。
苏神在这里配了一个看起来比较复杂的结构图，道：
由一种弹性结构（如下图中的橡皮筋，它代表着人体的肌肉和筋膜）和一种稳定结构（如下图中的一根棍子，它代表着人体的骨骼系统）共同构成。m.166xs.cc
1、有弹性的构造是用来抵抗拉力的改变的。
2、一个稳定的结构是由两个弹性的结构连接起来的。
3、弹性的结构使体系保持在一种紧张的状态中。
筋膜就像是一根弹簧，可以将外力储存起来，然后将它传递出去。而我们的身体处于一种良好的张力结构之下，我们行走的时候，实际上就是不断地接收到脚踩在地面上的反作用力，然后将这股力量释放出去，让我们的身体不断地往前前进。在这种情况下，肌肉并不会产生太多的力量，因此会相对节省能量，所以你可以不需要休息就走很长的路。
与之相比，慢跑甚至是冲击相比，它并不能仅仅依靠筋膜的功能，而是更多地依靠肌肉的主动参与。但是，要想获得一个好的跑步动作，还需要一个健康的筋膜将整个身体串联起来，让肌肉在正确的时候做正确的事情，这样才能消耗最少的能量，发挥出最好的运动表现。
吸收外力冲击→转换储存弹力位能→释放能量。
简而言之，它既有弹簧的弹性，又有稳定的结构，让全身都处在一种动态张力下，就是未来要研究的提高运动员能力的一大秘诀。
……
最关键的是，他居然绘制了一份详细的筋膜网络全身图！
这可是之前从未有过的东西！
以前只有神经网络、血管网络、肌肉网络、骨骼等等，即便是现在的筋膜全球讨论大会，都没有拿出这么全面的东西出来。
这是需要解剖+运动学+力学等等好一些专业结合起来，才能研究出来的理论。
甚至。
你只需要拿出这个筋膜网络全身图，就足够震撼整个科学界乃至是医学界了。
这算是，人类历史上第一次这么完整发现这个东西。
彻底打开了一个新世界！
这家伙，真是不出手则已，一出手就要震惊世界啊。
光是解剖这个图出来，要花费多少的实验经费，这都难以预估，他的那个实验室……
真是有钱有人有方向。
何况这么快他已经是把这个整合到了自己的运动体系当中。
简直是极大缩短了这个延伸到运动学的时间。
“天才！”
“真特娘的是个天才！！！”
马龙.伯克看着看着，忍不住拍案叫绝，桌面上的咖啡，都差点被他拍到地上去。
“赶紧，赶紧给苏发邮件……”
“不，我亲自给他打电话求证！”
“然后通知大家开会，把这个论文作为会议的重点！”
马龙.伯克都差点要神经质了，他的几个学生很久没有看他这么“癫狂”过。
到底他这个学术身份的人，基本上不会如此，很难喜形于色。
而如果真的让他“喜形于色”了，必然是个学术炸弹，乃至是学术核弹。
运动学因为是新学科，所以很多时候，感觉也到了一个瓶颈上。
肌肉骨骼这些感觉都研究到了一个瓶颈上。
最近的论文，也越来越没有“营养”。
缺一个新世界的突破。
就比如最开始研究肌肉的时候，太多东西可以研究了，每个人都被打开了一个新大门。
现在，已经很久没有发现新东西了。
没想到。
这么快这个东方天才，就发现了一个。
简直是……恐怖！
但是又让他们这些从业人员感觉到，自己以后要干的事情，一下子也多了起来。
新的东西，可以引起人类最为原始的好奇感。
更不要说他们这些搞学术的。
简直是“如饥似渴”。
只可惜很多东西，苏神也来不及说，这只是说了一个大概，但即便是如此，就这篇论文，已经是足够爆炸，炸的运动学术界，估计马上就要迎来新的“海啸”。
而对于苏神来说，他知道自己不说，过不了五六年，也马上就会有人跟进。
全世界的聪明头脑可不是在开玩笑的。
因此科研这个东西，在现代，你只能走步步领先的道路，想要敝帚自珍来获取优势。
已经是越来越困难。
毕竟人家的科学家，也不是傻子。
好在，苏神认为自己脑子里面的东西，在运动学这个领域，绝对是够用。
至于种花家未来的运动学会如何，那他搭好了桥，就看后面的人怎么走路。
他尽力了就可以。
PS：第一更~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
(本章完)
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而且关于苏神那个小睡的论文，他也认真看了。
的确是很有道理。
因此他也开始为了更好的工作状态，开始调整小睡在整个白天的碎片时间。
不需要太久，十五分钟甚至都可以。
的确就可以让自己的大脑重新恢复不少活力。
但是介于这个人是“苏”，他还是马上就坐起来，带上了自己的眼镜，伸手打开了手边的电脑。点击进入自己《journalofsportrehabilitation》和《medicineandscienceinsportsandexercise》的主编内部页面，果然，一个带了星号的邮件，就这样映入了眼帘。
《人体的筋膜在运动中的应用和未来发展》
《筋膜体系和肌肉体系，如何搭配在实际运用中的浅谈》
“筋膜？”马龙.伯克推了推鼻子上的金丝眼镜，自我喃喃了一声：“这不是07年才开始搞的什么项目吗？全世界的研究会，目前也就是开过两次，这个不是还在讨论和定义么，苏怎么开始关注这个了？这应该是医疗领域更加关注的东西吧。”
是的，最开始肌肉啊，筋膜啊，其实都是源于医疗科学，想要摸索到子科学或者延伸分类，一般都需要比较长的时间才行。可是一打开，他就被苏神的这些东西，彻底吸引了进去。
……
筋膜的势能转换？
你可以试着从一个地方跳到另一个地方，先从半蹲开始，然后停下来，然后全力一跃，等你一落地，就迅速的跳起来。有没有一种前两次跳得差不多的感觉，但力量的感觉，却是天壤之别？这是因为第一下筋膜对你的帮助不大，大部分时候都是靠着大腿、臀部和小腿的肌肉来推动你的身体，而第二次筋膜则是用来支撑你的身体，让你的身体保持平衡，延展能引导肌肉待会要如何收缩，而筋膜吸收的冲击会将之转换成力量帮助肌肉收缩一起让你跳起来。
如果运用得当，就会产生1+1大于2的效果。
以往肌肉动力学的经典理论，也就是TheForce-velocityrelationship中，探讨的是当肌纤维主动改变长度，能量透过被缩短的肌腱而产生运动。探讨收缩速度与输出力量的关系时：向心收缩当中，速度越慢越利于横桥结合产生力量；等长收缩时，横桥的交替循环频率较低，收缩输出力量的效益也较高；而离心收缩时，速度越快肌纤维抵抗反向拉力的阻力越大。
在此状态下，肌纤维主动改变长度，筋膜是一个被动参与的角色，其长度几乎不改变。然而在振荡式运动中，如弹跳、跑、增强式运动，这种有弹动、律动性质的动作当中，肌肉长度改变不明显，反而是筋膜组织如弹簧般，提供了维持活动节律的弹性位能。
可以发现在弹跳运动当中，阿基里斯腱利用其弹性胶原蛋白成分，将储存的弹性位能释放成弹跳的动能。因此在这种活动当中，肌纤维长度变化不大，反而是省能的。
在筋膜训练中，如何增加筋膜弹性，利用胶原蛋白的弹性节省肌肉的耗能，增加动作效率都是训练的重点。
……
然后苏神在论文里面，用详细的实验数据和实验模型，继续写道：
那么，我们又是怎么调整自己的身体，让自己的身体不会像一滩烂泥一样，在这个世界上自由移动的？原来，筋膜与骨骼和肌肉一起构成了一种充满张力的躯体，支撑着我们的躯体，在建筑上称之为“张力统一整合模式”。
苏神在这里配了一个看起来比较复杂的结构图，道：
由一种弹性结构（如下图中的橡皮筋，它代表着人体的肌肉和筋膜）和一种稳定结构（如下图中的一根棍子，它代表着人体的骨骼系统）共同构成。m.166xs.cc
1、有弹性的构造是用来抵抗拉力的改变的。
2、一个稳定的结构是由两个弹性的结构连接起来的。
3、弹性的结构使体系保持在一种紧张的状态中。
筋膜就像是一根弹簧，可以将外力储存起来，然后将它传递出去。而我们的身体处于一种良好的张力结构之下，我们行走的时候，实际上就是不断地接收到脚踩在地面上的反作用力，然后将这股力量释放出去，让我们的身体不断地往前前进。在这种情况下，肌肉并不会产生太多的力量，因此会相对节省能量，所以你可以不需要休息就走很长的路。
与之相比，慢跑甚至是冲击相比，它并不能仅仅依靠筋膜的功能，而是更多地依靠肌肉的主动参与。但是，要想获得一个好的跑步动作，还需要一个健康的筋膜将整个身体串联起来，让肌肉在正确的时候做正确的事情，这样才能消耗最少的能量，发挥出最好的运动表现。
吸收外力冲击→转换储存弹力位能→释放能量。
简而言之，它既有弹簧的弹性，又有稳定的结构，让全身都处在一种动态张力下，就是未来要研究的提高运动员能力的一大秘诀。
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最关键的是，他居然绘制了一份详细的筋膜网络全身图！
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简直是极大缩短了这个延伸到运动学的时间。
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“真特娘的是个天才！！！”
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到底他这个学术身份的人，基本上不会如此，很难喜形于色。
而如果真的让他“喜形于色”了，必然是个学术炸弹，乃至是学术核弹。
运动学因为是新学科，所以很多时候，感觉也到了一个瓶颈上。
肌肉骨骼这些感觉都研究到了一个瓶颈上。
最近的论文，也越来越没有“营养”。
缺一个新世界的突破。
就比如最开始研究肌肉的时候，太多东西可以研究了，每个人都被打开了一个新大门。
现在，已经很久没有发现新东西了。
没想到。
这么快这个东方天才，就发现了一个。
简直是……恐怖！
但是又让他们这些从业人员感觉到，自己以后要干的事情，一下子也多了起来。
新的东西，可以引起人类最为原始的好奇感。
更不要说他们这些搞学术的。
简直是“如饥似渴”。
只可惜很多东西，苏神也来不及说，这只是说了一个大概，但即便是如此，就这篇论文，已经是足够爆炸，炸的运动学术界，估计马上就要迎来新的“海啸”。
而对于苏神来说，他知道自己不说，过不了五六年，也马上就会有人跟进。
全世界的聪明头脑可不是在开玩笑的。
因此科研这个东西，在现代，你只能走步步领先的道路，想要敝帚自珍来获取优势。
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毕竟人家的科学家，也不是傻子。
好在，苏神认为自己脑子里面的东西，在运动学这个领域，绝对是够用。
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