“学习功夫那一股热流很重要，控制热流需要心境通明，也就是内练法，是气的一种”
“想要控制热流就需要将功夫练到及其高深的地步，对于体力和伤势恢复有很重要，你现在需要的就是观察和抓住平时的那一股热流出现的感觉，现在最主要的还是对气武术的运用”
原来是这么一回事，对于这个王长生倒是很开心，因为金手指和从小长期的锻炼，自己已经可以很熟练的掌控这股热流了，只是还不能做到连续不断的对身体冲刷的高深地步而已，但是倒也不用着急。王长生暗自得意。
志和接着讲道
“首先，最为基础的气就是呼吸，讲呼吸融入你的功夫，需要一个过程，这就是练气”
“夫筑基之功，调药补精，炼精化气，收心以还虚，即收神固精养气之诀也，道家最注重养生，所以对于气的运用也更为的广泛，理解更为透彻”
“很多关于气的功夫也很多，像内家拳的精髓就是关于运气，但是这些都是各门各派的看家功夫，也是不会外传的，市面流通的都只是皮毛架子招式而已，当与气的结合，那才是真正的武术，也就是真正的练法”
“融入气的武术招式威力，破坏力也更加强大，人体也能到达所能到达的极限，随着不断的练习融入突破极限，而达到更强”
“今天我就教你武当太极拳，你先感悟一下气，然后再教你其他的”志和说完开始拉来架势打太极拳
太极拳的招式平时志和也教过王长生和同学，但是现在志和打的时候更加的有韵味，而且和教学生的时候打的也不太一样，缓慢但是很刚猛
有的招式打的啪啪响，让人感觉心惊肉跳的，仿佛打到身体一拳可以把人打骨折一般。
志和边打边讲解“太极拳，看起来柔柔的，讲究四两拨千斤，其实只是表面。别把公园老太太们学的那种轻飘飘的太极拳归为一类，太极的打法是最为刚猛的，这个刚猛的劲，要从‘捶’字上去找，能流传下来的功夫没有起错的名字，看好这一招，‘搬拦捶’‘撇身捶’。”
“碰，啪”志和一拳拳击打空气发出一声声爆响
打完一套太极拳志和收功长呼一口气“这就是气，气也是力，气的运用也是力的运用，配合呼吸，出手爆发要快，稳准狠”
“而功夫到了高深的境界，吐气成剑也不是不可能，而那也不是你现在能想的，你现在要做的就是配合呼吸融入呼吸，重新整合全身的功夫架子，之前学的除了招式别的都忘了，重新学”
志和开始让王长生重新打太极拳，一招一式的指点怎样运气，怎样发力，有个用心教导的好师傅确实省事，一个上午就从头到尾的把太极拳教了一遍。
到了下午已经是王长生在打拳，志和坐在椅子上喝着茶观察，不住的点头，这个徒弟学武真的很快，记忆力非常好，一教就会，越发的满意。
王长生一遍又一遍的练，虽然记住的每招每式，但是想要重新学习掌握，这个还是需要不断的磨练才行，功夫真的没有捷径，天赋归天赋，但是大脑反应过来了身体跟不上，动作不够统一，那也白搭，到了对阵，那就是白给。
练习一下午志和满意的让王长生自习了，王长生需要做的还有很多，不但要熟练还得与扎马结合成为一个整体，挑战很大。
不过幸好有金手指观想法，而且因为回家打架以后开发的新操作，也让王长生在晚上拥有比常人多一倍时间，而且没有负担劳累的演练方法。
早自习打拳，上午开始攻读学习了解拳法的历史，理念，下午继续熟练太极拳，晚上观想。
暂时放下对道藏的研究，将近一个月王长生才熟练的将太极拳和扎马融和一体，达到小成，现在可以跟师傅喂招了。
这一天王长生穿着武当派的练功服，在练功房与志和切磋，王长生很兴奋。
毕竟这个跟平时同学演练是不一样的，而且对手是师傅。
志和守王长生攻，上来就是一个弓步直拳，往志和的胸口打去，志和一个闪身躲避，用腿一扫，直接就把王长生扫倒在地
“起来，别让情绪控制自己，静下心，忘记你对手的身份，记住，我只是你的对手，用全力打到我的想法出拳”
说话严肃的志和说着一脚就把王长生踹坐在地上
“爬起来，继续，功夫是死的，人是活的，练了那么久别死搬硬套，要活学活用”
“啪”又是一掌，王长生又啪到了地上
揉揉胸口，起身王长生眼红了，老是挨打，换谁都不乐意
忘记对面的人是自己师傅的身份，火气上涌，能出拳就出拳能出腿就出腿，招式开始散乱，然后被志和找准时机一脚又踹翻了。
“废物，说了不能上头，要控制情绪，控制呼吸，呼吸不能乱，放慢速度，再来”
志和看刺激一下差不多了，让王长生放慢节奏先适应状态。
直到浑身汗水再也爬到地上起不来，气喘吁吁，志和抓着王长生脖子后面的衣领把王长生揪了起来。
“控制呼吸，对打的时候呼吸越是错乱你的体力消耗就越快，坐椅子上歇歇，一会去补充水分，下午自己再琢磨琢磨，明天继续”
志和下手很有分寸，只是挑王长生肉多的地方打，没有造成王长生鼻青脸肿的，也只是脱力了而已。
累，很累，累的几乎爬不起来，精神力也消耗很大，很疲惫，王长生现在只想睡一觉，但是还是休息了一会，稍微恢复体力补充了一下水分就急忙用观想法和内练恢复。
到了下午又咬牙练功，自从熟练太极拳以后，王长生就开始想学武当山别的内家拳，但是志和说了一句贪多嚼不烂就没教了，王长生耐不住就想自己试试练习一下，洪拳，八极拳，形意拳。
没有名师的指点，每一种拳种都有属于自己特有的运气技巧，王长生也没有达到无师自通的天才地步，进展很慢，但是还是有一些收获的。
毕竟自己已经太极拳小成，对于劲，气，力的运用还是有一些感触的。
晚上王长生没有去晚自习，太累人请了个假，就跑宿舍睡觉了。
第二天照常太阳升起，但是王长生作息规律也稍微改了，早上跑山顶练习扎马，上午跟师傅对练，下午练武，晚上自习学功课，毕竟学习师傅不让落下。
偶尔上午不跟师傅对练了就去上课，王长生虽然初中知识已经掌握了，但是还是想学一些外语，毕竟自己虽然想当一个学渣，不在乎成绩好坏，但是多一门语言对于以后还是帮助很大的。
英语学习也没有上辈子那么难，凭借着记忆力单词语法学的很快，只是需要口语多练习罢了。
“碰”
王长生又摔了一个屁股蹲，没感觉一样的拍拍屁股起来，继续跟志和对练。
经过半年的对练王长生也越发的得心应手，只是因为年纪小，力气身高不如志和吃了很大的亏，总是在挨揍的边缘反复来回。
志和也又教了王长生不少武当派的内家拳法，所以虽然总是在挨揍，但是王长生的实战功夫也是突飞猛进
这半年王长生的身高突飞猛进将近一米七，皮肤也黝黑了许多，肌肉没有隆起的那么夸张，但是也是有腹肌人鱼线，加上一双透亮的眼睛，练武的气质还是很能吸引小姐姐的。
志和又一拳锤在王长生的胸口，逼退王长生开口到。“行了先到此为止了，今天给你说一下，明天跟我下山”
“下山干嘛呀师傅？”王长生心理成熟，也没有一般小孩子那样想家，自己也有电话，也每天抽空给家里打电话，所以家里平时也不催王长生回家看看，每天在山上练功也很入迷，偶尔想放松一下了，就跟同学坐缆车一起下山耍耍。
“明天我要出门，去参加八极门李师傅的70大寿，你跟我一起过去，毕竟现场会有很多的功夫高手，你也去长长见识。”志和回答
“好的，我早就想去看看了，师傅”王长生听完激动的要死，虽然每天很充实，但是随着每天跟志和的对练，王长生也开始变的好动好斗胆子大了起来，也很想给自己找些对手，那些同学自己都不屑去欺负，而且太熟也不好下手。
“嗯，也别准备太多东西，也就带两身换洗的衣服就可以了，下去吧”志和稍微提醒了一句，就没再出声了。
王长生出门以后激动的握紧拳头狠狠的晃了晃，真正的八极拳肯定很厉害，那些小说经常写的内练八极，外练形意，既然能有这么大的名声那肯定是有货的，要是有机会学到手就更好了
对于自己学习更多的拳法，王长生来着不拒，而且师傅提到过想要进入明劲的境界，感悟各种拳法劲力是必不可少的。
晚上躺床上的王长生翻来覆去的睡不着觉，明天来的好慢啊。
你是天才，一秒记住：:
“想要控制热流就需要将功夫练到及其高深的地步，对于体力和伤势恢复有很重要，你现在需要的就是观察和抓住平时的那一股热流出现的感觉，现在最主要的还是对气武术的运用”
原来是这么一回事，对于这个王长生倒是很开心，因为金手指和从小长期的锻炼，自己已经可以很熟练的掌控这股热流了，只是还不能做到连续不断的对身体冲刷的高深地步而已，但是倒也不用着急。王长生暗自得意。
志和接着讲道
“首先，最为基础的气就是呼吸，讲呼吸融入你的功夫，需要一个过程，这就是练气”
“夫筑基之功，调药补精，炼精化气，收心以还虚，即收神固精养气之诀也，道家最注重养生，所以对于气的运用也更为的广泛，理解更为透彻”
“很多关于气的功夫也很多，像内家拳的精髓就是关于运气，但是这些都是各门各派的看家功夫，也是不会外传的，市面流通的都只是皮毛架子招式而已，当与气的结合，那才是真正的武术，也就是真正的练法”
“融入气的武术招式威力，破坏力也更加强大，人体也能到达所能到达的极限，随着不断的练习融入突破极限，而达到更强”
“今天我就教你武当太极拳，你先感悟一下气，然后再教你其他的”志和说完开始拉来架势打太极拳
太极拳的招式平时志和也教过王长生和同学，但是现在志和打的时候更加的有韵味，而且和教学生的时候打的也不太一样，缓慢但是很刚猛
有的招式打的啪啪响，让人感觉心惊肉跳的，仿佛打到身体一拳可以把人打骨折一般。
志和边打边讲解“太极拳，看起来柔柔的，讲究四两拨千斤，其实只是表面。别把公园老太太们学的那种轻飘飘的太极拳归为一类，太极的打法是最为刚猛的，这个刚猛的劲，要从‘捶’字上去找，能流传下来的功夫没有起错的名字，看好这一招，‘搬拦捶’‘撇身捶’。”
“碰，啪”志和一拳拳击打空气发出一声声爆响
打完一套太极拳志和收功长呼一口气“这就是气，气也是力，气的运用也是力的运用，配合呼吸，出手爆发要快，稳准狠”
“而功夫到了高深的境界，吐气成剑也不是不可能，而那也不是你现在能想的，你现在要做的就是配合呼吸融入呼吸，重新整合全身的功夫架子，之前学的除了招式别的都忘了，重新学”
志和开始让王长生重新打太极拳，一招一式的指点怎样运气，怎样发力，有个用心教导的好师傅确实省事，一个上午就从头到尾的把太极拳教了一遍。
到了下午已经是王长生在打拳，志和坐在椅子上喝着茶观察，不住的点头，这个徒弟学武真的很快，记忆力非常好，一教就会，越发的满意。
王长生一遍又一遍的练，虽然记住的每招每式，但是想要重新学习掌握，这个还是需要不断的磨练才行，功夫真的没有捷径，天赋归天赋，但是大脑反应过来了身体跟不上，动作不够统一，那也白搭，到了对阵，那就是白给。
练习一下午志和满意的让王长生自习了，王长生需要做的还有很多，不但要熟练还得与扎马结合成为一个整体，挑战很大。
不过幸好有金手指观想法，而且因为回家打架以后开发的新操作，也让王长生在晚上拥有比常人多一倍时间，而且没有负担劳累的演练方法。
早自习打拳，上午开始攻读学习了解拳法的历史，理念，下午继续熟练太极拳，晚上观想。
暂时放下对道藏的研究，将近一个月王长生才熟练的将太极拳和扎马融和一体，达到小成，现在可以跟师傅喂招了。
这一天王长生穿着武当派的练功服，在练功房与志和切磋，王长生很兴奋。
毕竟这个跟平时同学演练是不一样的，而且对手是师傅。
志和守王长生攻，上来就是一个弓步直拳，往志和的胸口打去，志和一个闪身躲避，用腿一扫，直接就把王长生扫倒在地
“起来，别让情绪控制自己，静下心，忘记你对手的身份，记住，我只是你的对手，用全力打到我的想法出拳”
说话严肃的志和说着一脚就把王长生踹坐在地上
“爬起来，继续，功夫是死的，人是活的，练了那么久别死搬硬套，要活学活用”
“啪”又是一掌，王长生又啪到了地上
揉揉胸口，起身王长生眼红了，老是挨打，换谁都不乐意
忘记对面的人是自己师傅的身份，火气上涌，能出拳就出拳能出腿就出腿，招式开始散乱，然后被志和找准时机一脚又踹翻了。
“废物，说了不能上头，要控制情绪，控制呼吸，呼吸不能乱，放慢速度，再来”
志和看刺激一下差不多了，让王长生放慢节奏先适应状态。
直到浑身汗水再也爬到地上起不来，气喘吁吁，志和抓着王长生脖子后面的衣领把王长生揪了起来。
“控制呼吸，对打的时候呼吸越是错乱你的体力消耗就越快，坐椅子上歇歇，一会去补充水分，下午自己再琢磨琢磨，明天继续”
志和下手很有分寸，只是挑王长生肉多的地方打，没有造成王长生鼻青脸肿的，也只是脱力了而已。
累，很累，累的几乎爬不起来，精神力也消耗很大，很疲惫，王长生现在只想睡一觉，但是还是休息了一会，稍微恢复体力补充了一下水分就急忙用观想法和内练恢复。
到了下午又咬牙练功，自从熟练太极拳以后，王长生就开始想学武当山别的内家拳，但是志和说了一句贪多嚼不烂就没教了，王长生耐不住就想自己试试练习一下，洪拳，八极拳，形意拳。
没有名师的指点，每一种拳种都有属于自己特有的运气技巧，王长生也没有达到无师自通的天才地步，进展很慢，但是还是有一些收获的。
毕竟自己已经太极拳小成，对于劲，气，力的运用还是有一些感触的。
晚上王长生没有去晚自习，太累人请了个假，就跑宿舍睡觉了。
第二天照常太阳升起，但是王长生作息规律也稍微改了，早上跑山顶练习扎马，上午跟师傅对练，下午练武，晚上自习学功课，毕竟学习师傅不让落下。
偶尔上午不跟师傅对练了就去上课，王长生虽然初中知识已经掌握了，但是还是想学一些外语，毕竟自己虽然想当一个学渣，不在乎成绩好坏，但是多一门语言对于以后还是帮助很大的。
英语学习也没有上辈子那么难，凭借着记忆力单词语法学的很快，只是需要口语多练习罢了。
“碰”
王长生又摔了一个屁股蹲，没感觉一样的拍拍屁股起来，继续跟志和对练。
经过半年的对练王长生也越发的得心应手，只是因为年纪小，力气身高不如志和吃了很大的亏，总是在挨揍的边缘反复来回。
志和也又教了王长生不少武当派的内家拳法，所以虽然总是在挨揍，但是王长生的实战功夫也是突飞猛进
这半年王长生的身高突飞猛进将近一米七，皮肤也黝黑了许多，肌肉没有隆起的那么夸张，但是也是有腹肌人鱼线，加上一双透亮的眼睛，练武的气质还是很能吸引小姐姐的。
志和又一拳锤在王长生的胸口，逼退王长生开口到。“行了先到此为止了，今天给你说一下，明天跟我下山”
“下山干嘛呀师傅？”王长生心理成熟，也没有一般小孩子那样想家，自己也有电话，也每天抽空给家里打电话，所以家里平时也不催王长生回家看看，每天在山上练功也很入迷，偶尔想放松一下了，就跟同学坐缆车一起下山耍耍。
“明天我要出门，去参加八极门李师傅的70大寿，你跟我一起过去，毕竟现场会有很多的功夫高手，你也去长长见识。”志和回答
“好的，我早就想去看看了，师傅”王长生听完激动的要死，虽然每天很充实，但是随着每天跟志和的对练，王长生也开始变的好动好斗胆子大了起来，也很想给自己找些对手，那些同学自己都不屑去欺负，而且太熟也不好下手。
“嗯，也别准备太多东西，也就带两身换洗的衣服就可以了，下去吧”志和稍微提醒了一句，就没再出声了。
王长生出门以后激动的握紧拳头狠狠的晃了晃，真正的八极拳肯定很厉害，那些小说经常写的内练八极，外练形意，既然能有这么大的名声那肯定是有货的，要是有机会学到手就更好了
对于自己学习更多的拳法，王长生来着不拒，而且师傅提到过想要进入明劲的境界，感悟各种拳法劲力是必不可少的。
晚上躺床上的王长生翻来覆去的睡不着觉，明天来的好慢啊。
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