已经确定好重生之后，带着满足的心情，王健康开始先审视自己以后的打算了，
首先带着28年记忆重生，自己就算再菜也不会跟上辈子一样当个“啃老族”，
不说成为世界首富那样夸张，即使自己再记不住什么股票，彩票，不是做生意那块料，不是小说中的都市重生流的学霸天才，好吧王学渣承认自己是学渣了，
初中以后除了语文基本满分，别的都只是在及格线徘徊，更别提烦人的英语了，抄别人的都没有及格过，一想就气的要死，算了换个话题。
再不济好歹也记得**时候盐卖的特别火，再以后猪肉涨价，不行大不了自己养猪呗，好歹也能让自己家里比之前好太多了，
像智能机出现之前倒卖手机电脑这些暴力电子产业，就算自己早早的开几个网店随便刷刷级卖了也不少钱，
不挣大钱挣小钱不是妥妥的，偶尔再想到那一个点子不更发了，枪打出头鸟不那么出头也挺好，万一自己真做的太出格被抓去404了，那咋整，嗯！这样挺好，越想王健康觉得越有道理。
不出挑，猥琐发育，既然以后经济条件不慌了那就开始琢磨自身要怎么发育了。
首先出门买四红一蓝，咳咳，想歪了，想一下自己这个伪金手指，除了可以内视自己暂时也没有别的功能了，并没有像小说中的那样精神力外放，什么精神力异变产生异能，不过貌似头脑想东西更加敏捷，清晰了也挺不错。
观想的唐刀也更加清晰，注意力可以更加集中让自己更加容易忘我的入定。
不过自己身体遗传母亲的强制性脊柱炎倒是很麻烦，记忆中家里人说，好像是因为小时后下暴雨，为了收麦子把自己扔地头淋了半天雨，坐在小水洼里面泡的浑身冰冷，然后才诱发关节开始疼痛，
因为当时医疗条件达不到确诊，一直以为是风湿类风湿，所以天天打青霉素，输液吃尽了苦头。
这一点自己改变一下，应该可以拖延诱发的时间，但是这个疾病并不能根治，即使未来30年医疗水品也达不到，那只有自救了。
想到这里王健康又开始散发思维了，按照前世医生的说法，这个病只能通过药物的减缓，和自身的锻炼忍耐控制，
那自己如果比之前小时候更加注意和锻炼是否会更好，甚至通过金手指控制病情维持在初步阶段，像正常人一样跑跑跳跳，疼肯定还是会疼的，但是如果骨骼不再变形粘连甚至坏死，体质增强关节营养供应跟的上，应该也不会疼得像后来那么严重，自己已经忍受28年的疼痛再回味初始的疼，那简直是小意思，无视。
再如果自己金手指晋级，大脑开发更强是不是会产生更强的变化从而自愈，久病成医的王健康对这个还是挺有信心的，越长越有搞头。
既然要锻炼，那就不得不提从小就印象深刻的学习的武术了，
回味一下自己也在大冬天穿秋衣秋裤在雪地一遍又一遍的打拳，直到浑身出汗，热气腾腾，那时候自己身体也确实比同龄人更好，更灵活，初中单手俯卧撑，双杠跟玩一样，双臂力量更是经常拿出去炫耀，操场上的篮球框自己紧靠双手攀爬三四秒就到顶，来回几次都不带喘的。（小小得意一下，我当时就是这么吊，双手抓住篮球框的铁柱可以做到身体横在空中）
对于练武王健康还是很有信心的，如果再掺合自己金手指的内视更加清晰的观察自己身体，那些让自己印象最深刻的小说武者境界应该不是幻想。
明劲，即骨头之力。站三体式，如果九要正确，长期持之，则自能炼精化气，身中散乱之气，收纳于丹田内，不偏不倚，和而不流，则骨骼随之而易而强。至六阳纯全，刚健之至（道家炼丹用语，指返回至先天状态）
暗劲。以神意贯注动作中，用暗劲，此时身体筋骨亦随意而变化，意松体松，意紧体紧，形意同松紧。此时练功，筋随意之变化而抻拉收缩明显，筋之功夫随之增长，故易筋。
化劲，随着功夫增长，所有周身内外，包括神意皆不用力（放松），纯以神行（没有松紧的概念），一如太极，用意不用力，且要空静。不仅站桩三体要空静，作拳神行时亦要空静。外看形无形，意无意，好似乱划拉，但身体应极其敏感，触之则飞。
明暗化三劲可以看做从由内而外的劲力融合整理，直到圆满混元如一。
打个比方明劲，就是平时正常人靠蛮力打拳，通过不断的练习发力技巧加大速度，力量，让自己掌控贯通自己全身的发力点为一体，不再出拳就是靠胳膊的力量，而包括肩膀，腰部，腿部，蔓延全身的融合一击为一拳，彻底熟练掌控方为炼成。
暗劲，就像自己用手掌直接拍一棵树，啪，很响，手很疼，树没啥反应，但是用手掌拍的时候用手腕的力量以手掌下面的部位击打，力量传导树木上面，砰，手掌不疼，树枝也会哗哗响，这就是力的传导，不再局限击打物体外面，而是更加深入的穿透传导破坏，自身的身体掌控也更加细致，甚至可以通过不断的控制震荡自身内脏，达到锻炼内脏的地步，也就是小说所谓的虎豹雷音。
化劲收发自如，对于自身一丝肌肉都掌控到如臂使指，可以通过掌控任何部位肌肉，甚至操控可以伤口闭合，止血，储存气血，治疗暗伤，调控身体状态随时保持最完美的巅峰，不浪费一丝一毫的多余消耗，在不出意外情况和疾病影响可以活到人类寿命的极限而真正的自然死亡150岁。
而因为大脑开发的产生变异，可以做到内视的王健康，侧更加容易和直观的去做到这些，至于是否真的可以做到，是否世上真的有这些境界的人那就不是王健康去想的，
“就算没有那有如何，我相信我可以走出一条属于自己的武者道路，”
上辈子吃了28年苦，被身体局限，这一世才刚开始，我也比其他人更具优势，我要开创真正的武者修炼之道，让这些不再只存在幻想，小说之中，人死鸟朝天，干了。”
王健康越想越觉得是真的回事，自己对自己的选择也越来越肯定，毕竟这些也是有依据的心里也有底气。
至于现在才刚出生，并不能说做就做的锻炼，所以思考想了一阵的王健康决定继续自己的观想法，毕竟内视和大脑越来越敏捷的思维能力，让王健康肯定自己创造的观想法是很有价值的，虽然是因为脑神经变异产生的，但是观想法毕竟属于打开的钥匙，以后练武需要禅定和忍受巨大的痛苦折磨都是需要观想法的。
想罢王健康闭上眼睛开始了观想，他也有一些期盼万一真的精神力具现呢，不再是**科学的现象，而是晋级产生真正的不可思议的变化呢，中二少年就是脑洞大，活力满满。
王健康开始了婴儿的“修炼”之路，除了每天的奶量补充比正常婴儿大一些之外，也并没有表现的比正常婴儿出奇的地方，倒是因为很少哭闹而让家里父母长辈更加的满意和喜爱，
当然虽然每次哺乳王健康都充满了成人的羞涩，但是次数多了，加上观想法的纯粹脑海杂念，也慢慢习惯，每天吃了修炼，累了睡觉，安心的重作一次宝宝。
在不久之后王健康母亲也出院回到了家中，开始了坐月子。父亲也开始每天忙来忙去。
王健康父亲叫王爱国，在王健康记事的时候父亲总是每天开着家里的一个三轮车带着家里的一辆搅拌机出村给别人盖房子，每天早上出门，很晚很晚回家，一身的泥泞，
但是因为王爱国的加班加点的努力，也让王健康一家生活渐渐比别人好了很多很多，等到了初中王健康病情的加重之后，王爱国卖了搅拌机和三轮车，除了忙地里的麦子玉米就是在家照顾家里，也幸好那时候王健康姐姐已经初中毕业去wz市打工，要不然生活更加困难。
家里的一切布置还是跟记忆中小时候一样，姐姐奶奶每天带着，偶尔奶奶也抱着王健康回家跟爷爷一起逗一逗，爷爷奶奶住的地方离王健康家很近也就100米不到所以很方便。
每天家里也总是来街坊邻居，七大姑八大姨的，每个人都喜欢逗逗摸两把王健康，惹的王健康羞恼的哇哇哭着抗议一下，没办法婴儿皮肤太嫩太敏感了，他们轻轻一捏就疼的不由自主的流眼泪，
更别提农村人粗糙的手掌，摸一下就感觉像砂纸狠狠的摩擦过一样，说话又不能说，就算能说也不敢说当妖怪了，被扔地上摔死了找谁哭去，既然无法反抗，那就默默忍耐吧。
因为无法做到太过于出挑的行为，所以王健康也暂时放弃了挣扎，决定每天默默观想唐刀，听一些大人八卦谈话打发时间，至于啥时候开始浪，等2，3岁能说话了再说吧。
你是天才，一秒记住：:
首先带着28年记忆重生，自己就算再菜也不会跟上辈子一样当个“啃老族”，
不说成为世界首富那样夸张，即使自己再记不住什么股票，彩票，不是做生意那块料，不是小说中的都市重生流的学霸天才，好吧王学渣承认自己是学渣了，
初中以后除了语文基本满分，别的都只是在及格线徘徊，更别提烦人的英语了，抄别人的都没有及格过，一想就气的要死，算了换个话题。
再不济好歹也记得**时候盐卖的特别火，再以后猪肉涨价，不行大不了自己养猪呗，好歹也能让自己家里比之前好太多了，
像智能机出现之前倒卖手机电脑这些暴力电子产业，就算自己早早的开几个网店随便刷刷级卖了也不少钱，
不挣大钱挣小钱不是妥妥的，偶尔再想到那一个点子不更发了，枪打出头鸟不那么出头也挺好，万一自己真做的太出格被抓去404了，那咋整，嗯！这样挺好，越想王健康觉得越有道理。
不出挑，猥琐发育，既然以后经济条件不慌了那就开始琢磨自身要怎么发育了。
首先出门买四红一蓝，咳咳，想歪了，想一下自己这个伪金手指，除了可以内视自己暂时也没有别的功能了，并没有像小说中的那样精神力外放，什么精神力异变产生异能，不过貌似头脑想东西更加敏捷，清晰了也挺不错。
观想的唐刀也更加清晰，注意力可以更加集中让自己更加容易忘我的入定。
不过自己身体遗传母亲的强制性脊柱炎倒是很麻烦，记忆中家里人说，好像是因为小时后下暴雨，为了收麦子把自己扔地头淋了半天雨，坐在小水洼里面泡的浑身冰冷，然后才诱发关节开始疼痛，
因为当时医疗条件达不到确诊，一直以为是风湿类风湿，所以天天打青霉素，输液吃尽了苦头。
这一点自己改变一下，应该可以拖延诱发的时间，但是这个疾病并不能根治，即使未来30年医疗水品也达不到，那只有自救了。
想到这里王健康又开始散发思维了，按照前世医生的说法，这个病只能通过药物的减缓，和自身的锻炼忍耐控制，
那自己如果比之前小时候更加注意和锻炼是否会更好，甚至通过金手指控制病情维持在初步阶段，像正常人一样跑跑跳跳，疼肯定还是会疼的，但是如果骨骼不再变形粘连甚至坏死，体质增强关节营养供应跟的上，应该也不会疼得像后来那么严重，自己已经忍受28年的疼痛再回味初始的疼，那简直是小意思，无视。
再如果自己金手指晋级，大脑开发更强是不是会产生更强的变化从而自愈，久病成医的王健康对这个还是挺有信心的，越长越有搞头。
既然要锻炼，那就不得不提从小就印象深刻的学习的武术了，
回味一下自己也在大冬天穿秋衣秋裤在雪地一遍又一遍的打拳，直到浑身出汗，热气腾腾，那时候自己身体也确实比同龄人更好，更灵活，初中单手俯卧撑，双杠跟玩一样，双臂力量更是经常拿出去炫耀，操场上的篮球框自己紧靠双手攀爬三四秒就到顶，来回几次都不带喘的。（小小得意一下，我当时就是这么吊，双手抓住篮球框的铁柱可以做到身体横在空中）
对于练武王健康还是很有信心的，如果再掺合自己金手指的内视更加清晰的观察自己身体，那些让自己印象最深刻的小说武者境界应该不是幻想。
明劲，即骨头之力。站三体式，如果九要正确，长期持之，则自能炼精化气，身中散乱之气，收纳于丹田内，不偏不倚，和而不流，则骨骼随之而易而强。至六阳纯全，刚健之至（道家炼丹用语，指返回至先天状态）
暗劲。以神意贯注动作中，用暗劲，此时身体筋骨亦随意而变化，意松体松，意紧体紧，形意同松紧。此时练功，筋随意之变化而抻拉收缩明显，筋之功夫随之增长，故易筋。
化劲，随着功夫增长，所有周身内外，包括神意皆不用力（放松），纯以神行（没有松紧的概念），一如太极，用意不用力，且要空静。不仅站桩三体要空静，作拳神行时亦要空静。外看形无形，意无意，好似乱划拉，但身体应极其敏感，触之则飞。
明暗化三劲可以看做从由内而外的劲力融合整理，直到圆满混元如一。
打个比方明劲，就是平时正常人靠蛮力打拳，通过不断的练习发力技巧加大速度，力量，让自己掌控贯通自己全身的发力点为一体，不再出拳就是靠胳膊的力量，而包括肩膀，腰部，腿部，蔓延全身的融合一击为一拳，彻底熟练掌控方为炼成。
暗劲，就像自己用手掌直接拍一棵树，啪，很响，手很疼，树没啥反应，但是用手掌拍的时候用手腕的力量以手掌下面的部位击打，力量传导树木上面，砰，手掌不疼，树枝也会哗哗响，这就是力的传导，不再局限击打物体外面，而是更加深入的穿透传导破坏，自身的身体掌控也更加细致，甚至可以通过不断的控制震荡自身内脏，达到锻炼内脏的地步，也就是小说所谓的虎豹雷音。
化劲收发自如，对于自身一丝肌肉都掌控到如臂使指，可以通过掌控任何部位肌肉，甚至操控可以伤口闭合，止血，储存气血，治疗暗伤，调控身体状态随时保持最完美的巅峰，不浪费一丝一毫的多余消耗，在不出意外情况和疾病影响可以活到人类寿命的极限而真正的自然死亡150岁。
而因为大脑开发的产生变异，可以做到内视的王健康，侧更加容易和直观的去做到这些，至于是否真的可以做到，是否世上真的有这些境界的人那就不是王健康去想的，
“就算没有那有如何，我相信我可以走出一条属于自己的武者道路，”
上辈子吃了28年苦，被身体局限，这一世才刚开始，我也比其他人更具优势，我要开创真正的武者修炼之道，让这些不再只存在幻想，小说之中，人死鸟朝天，干了。”
王健康越想越觉得是真的回事，自己对自己的选择也越来越肯定，毕竟这些也是有依据的心里也有底气。
至于现在才刚出生，并不能说做就做的锻炼，所以思考想了一阵的王健康决定继续自己的观想法，毕竟内视和大脑越来越敏捷的思维能力，让王健康肯定自己创造的观想法是很有价值的，虽然是因为脑神经变异产生的，但是观想法毕竟属于打开的钥匙，以后练武需要禅定和忍受巨大的痛苦折磨都是需要观想法的。
想罢王健康闭上眼睛开始了观想，他也有一些期盼万一真的精神力具现呢，不再是**科学的现象，而是晋级产生真正的不可思议的变化呢，中二少年就是脑洞大，活力满满。
王健康开始了婴儿的“修炼”之路，除了每天的奶量补充比正常婴儿大一些之外，也并没有表现的比正常婴儿出奇的地方，倒是因为很少哭闹而让家里父母长辈更加的满意和喜爱，
当然虽然每次哺乳王健康都充满了成人的羞涩，但是次数多了，加上观想法的纯粹脑海杂念，也慢慢习惯，每天吃了修炼，累了睡觉，安心的重作一次宝宝。
在不久之后王健康母亲也出院回到了家中，开始了坐月子。父亲也开始每天忙来忙去。
王健康父亲叫王爱国，在王健康记事的时候父亲总是每天开着家里的一个三轮车带着家里的一辆搅拌机出村给别人盖房子，每天早上出门，很晚很晚回家，一身的泥泞，
但是因为王爱国的加班加点的努力，也让王健康一家生活渐渐比别人好了很多很多，等到了初中王健康病情的加重之后，王爱国卖了搅拌机和三轮车，除了忙地里的麦子玉米就是在家照顾家里，也幸好那时候王健康姐姐已经初中毕业去wz市打工，要不然生活更加困难。
家里的一切布置还是跟记忆中小时候一样，姐姐奶奶每天带着，偶尔奶奶也抱着王健康回家跟爷爷一起逗一逗，爷爷奶奶住的地方离王健康家很近也就100米不到所以很方便。
每天家里也总是来街坊邻居，七大姑八大姨的，每个人都喜欢逗逗摸两把王健康，惹的王健康羞恼的哇哇哭着抗议一下，没办法婴儿皮肤太嫩太敏感了，他们轻轻一捏就疼的不由自主的流眼泪，
更别提农村人粗糙的手掌，摸一下就感觉像砂纸狠狠的摩擦过一样，说话又不能说，就算能说也不敢说当妖怪了，被扔地上摔死了找谁哭去，既然无法反抗，那就默默忍耐吧。
因为无法做到太过于出挑的行为，所以王健康也暂时放弃了挣扎，决定每天默默观想唐刀，听一些大人八卦谈话打发时间，至于啥时候开始浪，等2，3岁能说话了再说吧。
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