巴斯克的一天
巴斯克用笔狠狠的虐待着画纸……
学校的每天都差不多,却又每天都不一样。+,巴斯克其他时间几乎都在篮球馆度过,他把画具也搬了过来,可惜大部分时间没机会用……
托玛娜的福,巴斯克一人承担了球队助理与球队管理两人的工作。但巴斯克在学校只上主课,所以时间还算充裕。
球队助理和管理都是教练的副手,助理的工作是训练球队,定制训练计划,发展球员才能,发展全队技巧。管理的工作是建设球队,与球员交流,激发球队,发展球队精神。
本来管理就是个闲活,基本上没什么实际的工作,然而结果总是在意料之外的。
巴斯克狠狠地用小刀削着笔……
不过巴斯克并没什么好抱怨,因为玛娜的活让人感觉发瘆——每天都和球队一对一累倒才结束。
虽然巴斯克什么也不懂,但大家都比较谅解,或者说,在图奥瑞教练的带领下,巴斯克并没有什么事,所有人都老老实实的乖乖听话。
在明天在球队集合训练来之前,巴斯克就在篮球馆看篮球知识与相关资料的书籍,等待大家到齐。
球队每天的训练非常多,不论是种类还是量。尤其是量,人送外号每日上刑……当然,玛娜也全程训练,一步都不能少。
训练的内容先是起动,然后是变向跑、侧身跑、跨步急停、跳步急停、转身。
之后是两人一组练传球,一传一接,先是双手前胸传球,单手肩上传球、双手头上传球。
然后是运球,低运球、高运球、运球急起急停、体前变向换手运球以及持球突破。
再之后是多人分组投篮,分为双手胸前投篮、单手肩上投篮、原地起跳单手肩上投篮、行进间篮下高手投篮、行进间篮下低手投篮。
巴斯克比较喜欢投篮这个部分,练习投篮的时候是根据篮球架分组后,一个一个上前投篮,不论进否都换下一个人。巴斯克能清楚的观察到人与人动作之间的不同,不论多么微小的动作都逃不过他的眼睛。
三秒区范围以玛娜的动作最为标准有效,毫无多余动作。其他人或多或少都有一些多余的小动作。福尔动作过于生硬,所以效果差一些。特克斯比较柔和,但没有前两个人动作快。
三秒区外特克斯命中率最高,玛娜略差,福尔与队中其他人保持在差不多一样的水平。
“如果福尔把动作变小一点,就能更有效了呢。”
巴斯克在自言自语,却没想到被教练听见了。
“怎么说?”教练问巴斯克。
巴斯克有点意外,教练平时除了工作的事几乎不理他。
“嗯……像这样。”
巴斯克简单比划一下,但又觉得自己有点学不像,就在纸上简单勾勒了素描做对比。
“嗯。”
教练并没有多说什么,不过第二天给巴斯克拿来了一个摄像机,让他负责录像并指出球员动作上的问题。
巴斯克狠狠的画着……
教练给巴斯克的工作正好发挥了他所长,巴斯克的观察非常细,从而能注意到别人没注意到的地方,就像两脚之间微妙的距离,运球时另一只手的动作,手臂张开后身体的稳定等。
而且当录像的角度不够时,巴斯克可以通过快速素描给球员看进行补充。
“你的动态视觉非常好嘛。”玛娜在一旁听过几次后说。
玛娜对巴斯克的评价得到了大家点头认可,经过指点每个人或多或少都有进步,巴斯克与球队每个人的关系也越来越融洽。
每天基础训练结束后就是队员与玛娜一对一培训,一直练到玛娜躺下为止。
之后其他人分组进行模拟赛。
巴斯克狠狠地和弄颜料……
等一天的活动结束了,巴斯克就会看着录像把一天感受到的东西当成颜料创作到画里面,所以巴斯克每天都会走的很晚。
市内初赛的画很快就做好了,但巴斯克却总是觉得少了些什么,对自己作的画一直不满意。时间在流逝,巴斯克画了一张又一张。却总是拿不出最满意的作品。
就这样日子过了一天又一天,突然有一天教练宣布要和外校进行一场练习赛。
巴斯克用光了所有的颜料……
(本章完)
巴斯克用笔狠狠的虐待着画纸……
学校的每天都差不多,却又每天都不一样。+,巴斯克其他时间几乎都在篮球馆度过,他把画具也搬了过来,可惜大部分时间没机会用……
托玛娜的福,巴斯克一人承担了球队助理与球队管理两人的工作。但巴斯克在学校只上主课,所以时间还算充裕。
球队助理和管理都是教练的副手,助理的工作是训练球队,定制训练计划,发展球员才能,发展全队技巧。管理的工作是建设球队,与球员交流,激发球队,发展球队精神。
本来管理就是个闲活,基本上没什么实际的工作,然而结果总是在意料之外的。
巴斯克狠狠地用小刀削着笔……
不过巴斯克并没什么好抱怨,因为玛娜的活让人感觉发瘆——每天都和球队一对一累倒才结束。
虽然巴斯克什么也不懂,但大家都比较谅解,或者说,在图奥瑞教练的带领下,巴斯克并没有什么事,所有人都老老实实的乖乖听话。
在明天在球队集合训练来之前,巴斯克就在篮球馆看篮球知识与相关资料的书籍,等待大家到齐。
球队每天的训练非常多,不论是种类还是量。尤其是量,人送外号每日上刑……当然,玛娜也全程训练,一步都不能少。
训练的内容先是起动,然后是变向跑、侧身跑、跨步急停、跳步急停、转身。
之后是两人一组练传球,一传一接,先是双手前胸传球,单手肩上传球、双手头上传球。
然后是运球,低运球、高运球、运球急起急停、体前变向换手运球以及持球突破。
再之后是多人分组投篮,分为双手胸前投篮、单手肩上投篮、原地起跳单手肩上投篮、行进间篮下高手投篮、行进间篮下低手投篮。
巴斯克比较喜欢投篮这个部分,练习投篮的时候是根据篮球架分组后,一个一个上前投篮,不论进否都换下一个人。巴斯克能清楚的观察到人与人动作之间的不同,不论多么微小的动作都逃不过他的眼睛。
三秒区范围以玛娜的动作最为标准有效,毫无多余动作。其他人或多或少都有一些多余的小动作。福尔动作过于生硬,所以效果差一些。特克斯比较柔和,但没有前两个人动作快。
三秒区外特克斯命中率最高,玛娜略差,福尔与队中其他人保持在差不多一样的水平。
“如果福尔把动作变小一点,就能更有效了呢。”
巴斯克在自言自语,却没想到被教练听见了。
“怎么说?”教练问巴斯克。
巴斯克有点意外,教练平时除了工作的事几乎不理他。
“嗯……像这样。”
巴斯克简单比划一下,但又觉得自己有点学不像,就在纸上简单勾勒了素描做对比。
“嗯。”
教练并没有多说什么,不过第二天给巴斯克拿来了一个摄像机,让他负责录像并指出球员动作上的问题。
巴斯克狠狠的画着……
教练给巴斯克的工作正好发挥了他所长,巴斯克的观察非常细,从而能注意到别人没注意到的地方,就像两脚之间微妙的距离,运球时另一只手的动作,手臂张开后身体的稳定等。
而且当录像的角度不够时,巴斯克可以通过快速素描给球员看进行补充。
“你的动态视觉非常好嘛。”玛娜在一旁听过几次后说。
玛娜对巴斯克的评价得到了大家点头认可,经过指点每个人或多或少都有进步,巴斯克与球队每个人的关系也越来越融洽。
每天基础训练结束后就是队员与玛娜一对一培训,一直练到玛娜躺下为止。
之后其他人分组进行模拟赛。
巴斯克狠狠地和弄颜料……
等一天的活动结束了,巴斯克就会看着录像把一天感受到的东西当成颜料创作到画里面,所以巴斯克每天都会走的很晚。
市内初赛的画很快就做好了,但巴斯克却总是觉得少了些什么,对自己作的画一直不满意。时间在流逝,巴斯克画了一张又一张。却总是拿不出最满意的作品。
就这样日子过了一天又一天,突然有一天教练宣布要和外校进行一场练习赛。
巴斯克用光了所有的颜料……
(本章完)