赵豪在自己的身旁认真努力的练习着劈剑，流下的汗水打湿了周遭的青石地砖，这个曾经只会选择逃避修行的，与圈子内有名的败家形象的赵豪，形成了强烈的反差，现在的他变得这么积极主动，这个与赵瑶的计策和林枫的身先力行密不可分。
林枫想了想，他应该也感受到了，剑会使其接触者体内的气变的很缓慢，再加上洞内本身对修行者气的压制，达到了双重的效果，也就是说，在这里如果能将自身的气运行自如，对修行是极为有益处的，如果离开这里的话，势必会提升一定的境界。
林枫的醒来，弄出了一点点的动静，为了不让赵豪分心，索性就闭上了眼睛，而自己现在最应该做的，就是提升自己的境界。
入睡前，根据赵豪的话，再结合了藏区苦行僧的修行方式，林枫得出了一个结论，修行靠着是心境，而不是一味地追求着锻炼。
可论心境的话！林枫不由得自嘲了一番，我的心境可是有些糟糕啊，急功近利，只能走一步算一步了。
躺在青石砖上，平缓了一下呼吸，使其变的绵软深长，放松了一直一来紧绷的身体，使其松软舒适，尽量的平静了一下自己，使其达到最佳的状态进行冥想。
将自己的意念集中在丹田附近，过了很久，才感受到了那一丝丝微弱的气流，这就是我的气吗!虽然很是弱小，可毕竟自己努力修行的来的，那么自己也算是一个圈内的人了吧？
我要做什么呢？这点方文可从来没教过我，那我就摸着石头过河吧。
第一重为练皮期，所谓学武先挨打，回想起自己被揍是常有的事，那次被挽歌直接踹到了大街上也没什么事，这一重应该过了已经。
第二重为练筋期，增加身体的协调性和柔韧性，这一点应该已经也能过了，在特警队学习打斗技巧的时候，这个层系统训练过，为此也学会了很多套广播体操，林枫想到这有些汗颜。
第三重为练骨期，增加身体的力气，自己的力气吗？天天背着那柄剑走，也慢慢趋于习惯，总比大多数人强，应该也能过了。
第四重为练髓期，促进气血生长。
第五重为练血期，气血如潮，血不止力不歇。对于以上这第两个境界，林枫有点含糊不清出，促进血气生长，血不止，力不枯竭，在洞内很久没有进食，也没有死，不知道能不能算。
第六重，练脏期，练五脏生内劲。
第七重，练气期，体内产气，自而生劲、明劲、暗劲、化劲三重。可什么是内劲，林枫不清楚，内劲是否能感知的到，如果能，那么是什么样的感觉，体内产生的气，是不是就能证明，子已经过第六重，在第七重？
林枫想了半天也没有想出一个大概来，索性就没有去想，坐观自照，就按照赵豪的方法，将体内那一丝微弱的气驱散往全身，然后在返回于丹田，那就试试吧。
集中了意念，将丹田的气慢慢的顺着看不到的经脉慢慢的往上身驱送，还没有走十厘米的距离，消失不见了，林枫诧异，哪去了？再一次的集中精神，感受到了丹田的气，毫无变化，林枫又将气往上身驱动，慢慢的还是没有走多远，气又消失在体内，这一次，林枫感受到了，气行驶的途中，慢慢的消失在了经脉周围的脏腑间，而气的本身也有所增加。
这是怎么一回事？林枫不放弃，反复的重复着，约莫过了上百次，清晰的感受到了气能走的远了一些，被吸收的气也变了少了一点，只不过过了那十厘米之后，气又消失不见了，被下一段的脏腑吸收了。林枫大致了明白了一些，就这样一直的做了下去。
林枫不知道，很多人也不理解，其实他的修行方式很多人都不相同，甚至闻所未闻，为什么这么说。
前六个境界，按道理来说，都是按着顺序依次来的，林枫没有经过这样的修炼，早就过了打基础的年龄段，体质已经稳固，林枫不可能感受到丹田的气，却由于特殊的原因达到了练气期，而林枫自己刚才所想的，在练气期前的那几个境界，其实他都没有达标，究其根本，底子很差。
别人修炼一到七，林枫则是用气来弥足自身底子的不足，从七到一。
但即便是这样，林枫就算能成功的修炼，也达不到相同境界的人一半的实力，底子太差，这是一条铁律。
林枫的气到底是怎么来的？他觉得是自己在洞内的疯狂的锻炼身体，再加上那柄剑的特殊有关，可他又怎么能知道，真正的原因归功于海泽去事务所的那天，海泽把他灌醉后，给他喂的那颗珠子呢！
将近三天的时间过去了，周而复始的不知道多少次以后，林枫终于将气遍布全身，现在他的脸色恢复了一丝的红润，发色也有些变的光泽了起来，可还是很瘦弱。
由于周而复始的不断努力，脏腑间已不在吸收气，经脉和丹田内的气越来越多，渐渐的要包裹不住了，林枫却还不停歇，他想进一步的试试，看看还能发生些什么。
渐渐的林枫发现，有俩个地方气是怎么努力都不会通过的，一个是胸前肋骨下的那个凸起，另一个就是相对应背后的一点。
林枫不服输，继续使用意念来使劲冲击着这俩个点，弄得满头大汗，可这俩个堵塞的点浑然不动，林枫想了想,尽然冲不过去，那么就用量来撑吧。暂且就放弃了这俩个点，又反复的让丹田和经脉里的气运转了起来。
赵豪坐在林枫的身旁，极为安静的看着林枫的变化，那柄黝黑的剑放置于一个角落，深怕影响到他冲境。
三天以前，林枫发出了一点点动静，睡了一个星期的师兄终于醒了，结果师兄醒来直接进行冲境界，和自己一样没有进行着任何的准备。
他发现林枫的修炼方式是反着来的，赵豪也是刚步入神变期，天地二桥刚被打通，本以为他那丝微薄的气，常人都会有，毕竟他刚进入这层境界就来到山洞中，没有和其他人比较过。
可他呢，先是在练气，然后逆着一直到练皮期，每一期的变化，都能让赵豪能感受的到，毕竟达到神变期，过了天地二桥就能沟通天地之气，能感受到身边他人境界的变化。
赵豪不理解林枫在做什么，感觉很厉害的样子，遂坐在其身旁，一动不动的守着林枫，希望能有所帮助。
又是三天的时间，赵豪守着冲境的林枫，未曾吃一口饭，饿的不轻，也困的眼皮直打架，可每每看着师兄满头大汗的样子，就又精神了起来。
林枫想了想，他应该也感受到了，剑会使其接触者体内的气变的很缓慢，再加上洞内本身对修行者气的压制，达到了双重的效果，也就是说，在这里如果能将自身的气运行自如，对修行是极为有益处的，如果离开这里的话，势必会提升一定的境界。
林枫的醒来，弄出了一点点的动静，为了不让赵豪分心，索性就闭上了眼睛，而自己现在最应该做的，就是提升自己的境界。
入睡前，根据赵豪的话，再结合了藏区苦行僧的修行方式，林枫得出了一个结论，修行靠着是心境，而不是一味地追求着锻炼。
可论心境的话！林枫不由得自嘲了一番，我的心境可是有些糟糕啊，急功近利，只能走一步算一步了。
躺在青石砖上，平缓了一下呼吸，使其变的绵软深长，放松了一直一来紧绷的身体，使其松软舒适，尽量的平静了一下自己，使其达到最佳的状态进行冥想。
将自己的意念集中在丹田附近，过了很久，才感受到了那一丝丝微弱的气流，这就是我的气吗!虽然很是弱小，可毕竟自己努力修行的来的，那么自己也算是一个圈内的人了吧？
我要做什么呢？这点方文可从来没教过我，那我就摸着石头过河吧。
第一重为练皮期，所谓学武先挨打，回想起自己被揍是常有的事，那次被挽歌直接踹到了大街上也没什么事，这一重应该过了已经。
第二重为练筋期，增加身体的协调性和柔韧性，这一点应该已经也能过了，在特警队学习打斗技巧的时候，这个层系统训练过，为此也学会了很多套广播体操，林枫想到这有些汗颜。
第三重为练骨期，增加身体的力气，自己的力气吗？天天背着那柄剑走，也慢慢趋于习惯，总比大多数人强，应该也能过了。
第四重为练髓期，促进气血生长。
第五重为练血期，气血如潮，血不止力不歇。对于以上这第两个境界，林枫有点含糊不清出，促进血气生长，血不止，力不枯竭，在洞内很久没有进食，也没有死，不知道能不能算。
第六重，练脏期，练五脏生内劲。
第七重，练气期，体内产气，自而生劲、明劲、暗劲、化劲三重。可什么是内劲，林枫不清楚，内劲是否能感知的到，如果能，那么是什么样的感觉，体内产生的气，是不是就能证明，子已经过第六重，在第七重？
林枫想了半天也没有想出一个大概来，索性就没有去想，坐观自照，就按照赵豪的方法，将体内那一丝微弱的气驱散往全身，然后在返回于丹田，那就试试吧。
集中了意念，将丹田的气慢慢的顺着看不到的经脉慢慢的往上身驱送，还没有走十厘米的距离，消失不见了，林枫诧异，哪去了？再一次的集中精神，感受到了丹田的气，毫无变化，林枫又将气往上身驱动，慢慢的还是没有走多远，气又消失在体内，这一次，林枫感受到了，气行驶的途中，慢慢的消失在了经脉周围的脏腑间，而气的本身也有所增加。
这是怎么一回事？林枫不放弃，反复的重复着，约莫过了上百次，清晰的感受到了气能走的远了一些，被吸收的气也变了少了一点，只不过过了那十厘米之后，气又消失不见了，被下一段的脏腑吸收了。林枫大致了明白了一些，就这样一直的做了下去。
林枫不知道，很多人也不理解，其实他的修行方式很多人都不相同，甚至闻所未闻，为什么这么说。
前六个境界，按道理来说，都是按着顺序依次来的，林枫没有经过这样的修炼，早就过了打基础的年龄段，体质已经稳固，林枫不可能感受到丹田的气，却由于特殊的原因达到了练气期，而林枫自己刚才所想的，在练气期前的那几个境界，其实他都没有达标，究其根本，底子很差。
别人修炼一到七，林枫则是用气来弥足自身底子的不足，从七到一。
但即便是这样，林枫就算能成功的修炼，也达不到相同境界的人一半的实力，底子太差，这是一条铁律。
林枫的气到底是怎么来的？他觉得是自己在洞内的疯狂的锻炼身体，再加上那柄剑的特殊有关，可他又怎么能知道，真正的原因归功于海泽去事务所的那天，海泽把他灌醉后，给他喂的那颗珠子呢！
将近三天的时间过去了，周而复始的不知道多少次以后，林枫终于将气遍布全身，现在他的脸色恢复了一丝的红润，发色也有些变的光泽了起来，可还是很瘦弱。
由于周而复始的不断努力，脏腑间已不在吸收气，经脉和丹田内的气越来越多，渐渐的要包裹不住了，林枫却还不停歇，他想进一步的试试，看看还能发生些什么。
渐渐的林枫发现，有俩个地方气是怎么努力都不会通过的，一个是胸前肋骨下的那个凸起，另一个就是相对应背后的一点。
林枫不服输，继续使用意念来使劲冲击着这俩个点，弄得满头大汗，可这俩个堵塞的点浑然不动，林枫想了想,尽然冲不过去，那么就用量来撑吧。暂且就放弃了这俩个点，又反复的让丹田和经脉里的气运转了起来。
赵豪坐在林枫的身旁，极为安静的看着林枫的变化，那柄黝黑的剑放置于一个角落，深怕影响到他冲境。
三天以前，林枫发出了一点点动静，睡了一个星期的师兄终于醒了，结果师兄醒来直接进行冲境界，和自己一样没有进行着任何的准备。
他发现林枫的修炼方式是反着来的，赵豪也是刚步入神变期，天地二桥刚被打通，本以为他那丝微薄的气，常人都会有，毕竟他刚进入这层境界就来到山洞中，没有和其他人比较过。
可他呢，先是在练气，然后逆着一直到练皮期，每一期的变化，都能让赵豪能感受的到，毕竟达到神变期，过了天地二桥就能沟通天地之气，能感受到身边他人境界的变化。
赵豪不理解林枫在做什么，感觉很厉害的样子，遂坐在其身旁，一动不动的守着林枫，希望能有所帮助。
又是三天的时间，赵豪守着冲境的林枫，未曾吃一口饭，饿的不轻，也困的眼皮直打架，可每每看着师兄满头大汗的样子，就又精神了起来。